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動きたくなくなるので、じっとしていることが
増えてしまいますよね。
そうすると、血管の収縮が起こって血流が悪くなるので
体に老廃物が溜まりやすくなります。
また寒いと、体の熱を逃がさないように
筋肉を収縮して体を丸めますので
体に負担をかける姿勢や、体に無理に力が入ることで
筋肉が硬直してします。
寒いとどうしても服を着込んで厚着をしてしまうため
服の重みでも体を痛めやすくすることにも。
このようなことから早めに痛みに対処しておかないと
さらに筋肉の硬さも増して痛みは重症化してしまいます。
痛みが慢性化して治りも遅くなる
おそれがありますので
寒い時期以外でも痛みが出て
生活にストレスを感じるようになり
痛みを強くしてしまう悪循環になるおそれも。
体は疲れが溜まってくるものなので
本当は定期的に受けていただくことがBESTですが
まずはツラいと感じたら早めに当サロンに。
対処が早ければ早いほど症状の改善もなります。
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