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- 姿勢改善by 匿名さん2024/8/7 12:51
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整体に中々行く時間がとれないため、セルフで改善は可能でしょうか また可能な場合おすすめの筋トレやストレッチがあれ…
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- 首凝りが酷いby 匿名さん2022/2/12 16:23
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肩こりはもともとかなり酷いですがここ数ヶ月は首も酷く、痛すぎて毎日首筋のリンパをマッサージしながら仕事しています。…
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- 普通にできちゃいますか？by ひなたのひなたはひなたさん2021/11/25 23:04
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最近始めたムービーレッスンが今回ボクササイズみたいな運動でした！ やってみたかったんだけど、私には難しすぎてつい…
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