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最近、数人のアイリストさんが
お客様でご来店になっています。
アイリストさんは施術をする時に
前かがみになるため
デスクワーカーよりも腰に負担がかかり
腰痛になりやすいと言われています。
また施術時間が長時間に及び
施術中の姿勢が固定されるのも原因のひとつ。
体を伸ばす、動かすなどの対策ができれば
腰痛予防が可能ですが
忙しい時にはほぼ同じ姿勢で1日中座りっぱなし
ということも珍しくありませんよね。
初期段階の腰痛だと施術中や
日常生活にあまり支障はありませんが
慢性的な腰痛になると痛みで集中力が低下して
アイリストさんのパフォーマンスにも影響が出る可能性が。
痛みを緩和するために痛み止めを服用する
アイリストもいますが
できれば痛みの根本を解消するのがBEST。
体への負担が大きくなる仕事は
続ける限り付いてまわるものなので
定期的にお体ケアもしていただければと思います。
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