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スキンケアで保湿ケアをしっかりとしているのに、なんだか肌が乾燥している…
そんなことはありませんか？
知らず知らずのうちにしている習慣が、肌の乾燥を招いているかもしれません。
今回は、肌の乾燥を招く「潤いロス習慣」をご紹介します！
当てはまっているものはないか、チェックしてみてくださいね。
潤いロス習慣 １
空調のきいた室内は湿度が低く、空気が乾燥しています。空気の乾燥した室内で長時間過ごすと、肌の水分は奪われ乾燥やバリア機能低下の原因に。
加湿器で空気の乾燥を予防したり、メイク直しのタイミングで肌の保湿をするなど、乾燥対策をしてくださいね。
潤いロス習慣 2
日中はお仕事や家事、プライベートで忙しくしている時間も多いかと思いますが水分補給できていますか？喉が渇いた…と感じたときには、軽度の脱水状態が起こっていると言われています。
肌のためだけでなく身体のためにも、こまめな水分補給を忘れずに。
潤いロス習慣 3
長時間湯船につかってしまうと、肌の保湿成分や潤いが流れ出してしまい、乾燥を招きます。お風呂あがりは、素早く保湿することが大切です。
潤いロス習慣 4
スマートフォンなどから発せられるブルーライトは肌や睡眠の質に影響を及ぼすと言われています。寝る直前はスマートフォンの使用は控え、睡眠の質を高めてくださいね。
当てはまるものはありましたか？
これらの習慣は、肌の乾燥を招くかもしれません。
そんな「潤いロス」しやすい肌を、セラミドでサポート！
アクセーヌの「モイストバランス ジェル」は、保湿しても効果が続かず、すぐにカサつく肌にオススメ。暑い季節にも心地よいぷるぷるでみずみずしいジェルなので、これからの季節にもぴったりです。
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最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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