【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
新年あけましておめでとうございます。
『一年の計は元旦に有り』と言われますが、今年、皆さんが掲げるボディデザイン目標とはどのようなものでしょう？どのようなテーマ、また体をイメージしていますか？
今日考えたことは、私たちの意識の中にもスムーズに入力されます。できるだけ鮮明に自分らしい理想の健康＝ボディ＆マインドデザインを考えてみてください。
きっと2023年も良いスタートが切れるはずです！
そして、今日はこの正月休みからチャレンジしてもらいたい「へやトレ」種目をYoutube「森 俊憲TV」から部位別に紹介したいと思います。
気になる部位からでOKです。やった分だけ物理的な変化が期待できる時間帯効果の高いトレーニングですので、ぜひ実際に試してみてください。身体と気持ちにプラスのスイッチが入ってくるはずです。
もし、この動画を実践してみて手応えを感じていただけた方は、私が代表トレーナーを務めるMSMBOXジム(恵比寿)の体験利用「税込5,500円」もぜひトライしてみてください！ご一緒にあなたらしい理想の身体を実現するための最短ルートを見つけましょう！
https://msmbox.jp/
MSMBOXプレミアムジム(東京/恵比寿)
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます