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食事やサプリメントなどでの
栄養摂取に意識したいですよね。
食事で問題になるのが
昔に比べて、栄養値が落ちているものが
増えていることだと思います。
実際に、検査数値も出ていますので
そこは疑いようがないですよね。
それを無視して
食べていればOKと思っていると
実際には必要な栄養値にならずに
イメージしている健康には
向かっていないことになります。
すでに多くから販売されているサプリメント
どれが良質で自分に合っているのか
分からなくて迷われている方には
当サロンで情報もお伝えしておりますので
ぜひご活用いただければと思います。
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