
ダイエット 途中経過 Prat.2
2011/9/2 14:53
体脂肪 25.7→24.7
ウエスト 71→67
太もも 51.5→50.0
着々と結果が出ております(*´∀`*)
ウエストはかなりくびれてきました♪
が!しかし!!
くびれが出来た分
下腹のポッコリが余計目立つようにorz
カーヴィーだけじゃポッコリが無くならないみたいなので
下腹に効く腹筋も追加してみるかな(`・ω・´)
太ももは筋トレ+マッサージで地道にやってくしかないな(ノ∀`)
とゆーわけで
今から運動頑張るぞぉヽ(`Д´)ノ
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