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美容5ヶ条！
2011/9/2 15:41
みなさんは
これだけは絶対に欠かさずに
毎日やっているっていうこと
ありますかー(^O^)？
きょうは私が毎日
これだけは絶対やってる！
っていう事を紹介します(^O^)
1：朝の水洗顔
→もうこれは幼稚園の頃から欠かした事ないです(笑)
髪が濡れないようにシュシュなどで髪を束ねてから
冷水を10回ぱしゃぱしゃする。洗濯してある清潔な
タオルで肌に軽くあてる。(ごしごしすると肌が傷つく)
2：夜の泡洗顔
→お風呂の時、トリートメントを
浸透させてる最中にやってます！
無印良品の泡ネットをつかって、
マジックソープで泡洗顔！最近は、
LUSHのボヘミアンでも洗顔してます。
3：寝る前の腹筋
→寝る直前にやってます。
ベッドに仰向けになって、両脚を垂直にあげて
角度20度くらいまで脚を下げる。5秒くらいキープ。
これを10回繰り返す。結構効きます(^ω^)
4：寝る前の、まつ毛美容液
→CANMAKEのラッシュケアエッセンスを使ってます。
これ609円ですが効果めっちゃありますよ！
朝に塗るより夜塗った方がいいです。
5：寝る前の、リップ美容液
→唇が乾燥しがちな体質なので、
寝る前にリップ美容液を塗って寝てます。
これつけて寝ると、朝もぷるっぷるなんです＼(^o^)／
まだまだ毎日欠かさずやっている事は
あるのですが、ざっと代表的なものを挙げてみました。
続けることが大切です(^O^)
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