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３月に入り、陽射しが少しずつ春になってきました。
最近は、お昼休憩中に散歩をしながら、会社の周りに落ちているゴミや落ち葉を拾ったり、草むしりをしています。風があると寒いですが、風がないと汗ばむくらい暑いです。
そして、今年に入ってから２回もぎっくり腰になりました( ;∀;)
最初になったのは１月中旬・・・最初は軽いぎっくり腰だったので大丈夫と思い、日課のスクワットをしていたら、足がしびれてきて、『これは、マズイ…』と思い、いつもお世話になっている整体のお兄さんに助けを求めました。
『軽いと思ってもぎっくり腰だから、スクワットはダメだよ～』と言われてしまいました。
何度かぎっくり腰になってますが、完治するのに３週間くらいかかり、油断していたら、その後また、軽いぎっくり腰になりました(T∀T)安静にしていたら、１週間程度で治りましたがこんな短期間で２回もぎっくり腰になるなんて…寒暖差でぎっくり腰になりやすいようで、気を付けないといけないですね。
今年は、なかなか花粉症にならないな～なんて、油断していたら、いきなり花粉症になったり、４月に資格を取るために勉強したり、なんだかバタバタしております。
そんなこともあり、随分とお久しぶりになってしまいましたm(__)m
花粉が気になり、１年の中でも珍しくお肌が少し敏感になる春、紫外線も気になるし、数年前から春も乾燥するようになりました。そんな現在のお肌のスキンケアについて書きたいと思います。
【導入美容液】
【化粧水】
【目元美容液】
【美白美容液】
【美容液】
【乳液】
【クリーム】
現在の朝のスタメンスキンケアです。
最近思うのが、プチプラスキンケアも侮れないな～と思います。
１番優秀だと思うのが、極潤のハリ乳液！！これを使うと使わないとでは、保湿効果が全然違います！化粧水も良さそうなので、ストックしてあります。
コスメデコルテの乳液やイプサの乳液のサンプルを頂き、とても使用感が良くて、現品を使ってみたいと思っていますが、極潤のハリ乳液のお値段と質の高さが素晴らしく、なかなか手が出せず…
仕事と資格のお勉強が落ち着いたら、また色んなコスメを買いに行きたいです。
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最後までお読み頂き、ありがとうございます♪
