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【１】30代の“夏メイク崩れ”に、もう悩まない。
こんにちは、ゆかこです???30代になってから、肌の“土台力”の差がモロに出てくるようになったと感じませんか？
? 朝しっかり保湿したのに、昼すぎにはファンデがヨレる…
? 湿気でテカるのに、なぜか肌はカサついて毛穴も目立つ…
? ヨレたメイクを見るたび、テンションが下がる…
実はわたしもずっと「梅雨～夏のメイク崩れ」に悩まされていました。
特に30代×乾燥肌のわたしにとって、汗も皮脂も出るのに、肌のうるおいはキープできず…。
日中の“乾燥崩れ”や“浮きファンデ”にがっかりする毎日でした。
でも、今年はいろんなプチプラミストを試してみて、「これなら手軽に崩れ＆乾燥ケアできる！」という名品にやっと出会えたんです。
そこで今回は、30代乾燥肌のわたしがガチでおすすめしたい《2000円以下×ミスト化粧水》を8つ厳選してご紹介します?
? 忙しい朝でも使いやすい
? メイクの上からでもOK
? 保湿力と崩れにくさ、どちらも重視したアイテム
? 自分にあったミスト化粧水が一目でわかるマップあり
? すべて“手に取りやすい価格”で選抜！
梅雨～夏のスキンケアに悩む方の参考になれば嬉しいです?
【２】救世主ミスト8選
（１）肌荒れも防ぎながら、しっかり潤す“守りのミスト”
?この商品を見るキュレル（Curel） ディープモイスチャー スプレーA【医薬部外品】乾燥肌さんにとっての“救世主”的存在といえば、やっぱりキュレル。
このミストは セラミド配合で、肌のうるおいバリアをサポートしつつ、肌荒れを防いでくれる薬用タイプです。
? 特徴
・花王の独自技術「潤浸保湿セラミド機能成分」配合
・肌あれ・カサつき・乾燥による粉ふきに◎
・ミストが極細なので、メイクの上からでも使いやすい
・顔だけでなく、首や体にも使える全身OKタイプ
? 実際に使ってみて…
個人的に「これは常備しておきたい」と思った1本です。
とにかく ミストが細かくてふわっと均一に出るので、肌に触れずにケアしたい時もストレスなし。
保湿力も高く、吹きかけてハンドプレスすると、しっとりモチっとした肌感に。
敏感な肌状態のときもヒリつかずに使えたので、1本持っておくとかなり安心感があります。
? こんな方におすすめ
・肌がゆらぎやすい方
・オフィスや外出先でこまめに保湿したい方
・メイク直し前のリセットミストとして使いたい方
香り：無香料
内容量：150g
使用可能パーツ：顔・体
（２）花粉やPM2.5などの微粒子汚れから肌を守る、バリア系ミスト
?この商品を見る「dプログラム」アレルバリア ミスト Nスキンケアの中でも“守るケア”に特化したのが、dプログラムの「アレルバリアミスト」。
肌表面にヴェールを形成し、空気中の刺激から肌を守ってくれる。
特に、春～夏にかけての花粉・黄砂・PM2.5・皮脂汚れ対策として大人気ミスト！
? 特徴
・資生堂独自の「アレルバリアテクノロジー」搭載
・肌をうるおわせながら、花粉・ちり・ほこりの付着を防ぐ
・オイルイン処方でしっとり感も続く
・メイクの上から使用OK（仕上がりにツヤ感も）
・ドラッグストアで手軽に買える
? 実際に使ってみて…
このミスト、吹きかけた直後はほんのりしっとりするのですが、ベタつかずピタッと肌に密着する使用感が特徴的です。
肌表面に“見えない保護膜”ができたような感覚で、日中の肌疲れが軽減された感じがありました。
また、朝メイク後にスプレーしておくと、マスクや空気中の刺激による肌の不調が出にくい印象でした。
エアコン乾燥にも良く、肌荒れが起きやすい梅雨～夏にもかなり重宝するアイテムです。
? こんな方におすすめ
・肌がゆらぎやすく、敏感な日が多い
・花粉やほこりなどで肌が荒れやすい
・外出時や通勤前に“守るスキンケア”を取り入れたい
香り：無香料
内容量：57mL
使用可能パーツ：顔
（３）肌荒れ・皮脂・ニキビが気になる時に頼れる“さっぱり系ミスト？
?この商品を見るLUSH（ラッシュ）ティーツリーウォーター自然派コスメブランド・LUSHの中でも、根強い人気を誇るフェイスミスト。
ティーツリーを中心に、グレープフルーツやジュニパーベリーなどの精油成分がぎゅっと詰まった1本で、皮脂や毛穴詰まりによる肌トラブルを穏やかにケアしてくれます。
? 特徴
・ティーツリー精油配合で、ニキビ・肌荒れの予防に◎
・グレープフルーツとジュニパーベリーが肌を引き締め、テカリを防止
・メイク前後どちらにも使用OK
・手のひらサイズのボトルで持ち運びにも便利
・拭き取り化粧水としても使える
? 実際に使ってみて…
乾燥肌からくる皮脂や毛穴詰まりによる肌トラブルがあったわたしの救世主?
シュッとひと吹きした瞬間、清涼感のあるすっきりとした香りが広がります。
アルコール系の刺激はなく、軽やかな使い心地なのに皮脂のバランスが整ってくる感覚が◎。
特におすすめなのは、日中のリフレッシュ用＆皮脂ケア用としての使い方。
暑さやマスク蒸れでベタついた肌に、気分転換と肌の引き締めを同時に叶えてくれます。
ティーツリーが配合されているものの刺激は少なめで、敏感肌の方でも比較的使いやすい設計。
「スキンケアも気分もさっぱり整えたい！」という時にぴったりのミストです。
? こんな方におすすめ
・ニキビやマスク蒸れによる肌トラブルが気になる
・皮脂やベタつきが気になるけど、乾燥もしたくない
・清涼感のある香りでリフレッシュしたい
・おしゃれな小ボトルをバッグに忍ばせておきたい
香り：ティーツリー、グレープフルーツ、ジュニパーベリー
内容量：100g
使用可能パーツ：顔・体
（４）とにかく肌を落ち着かせたいときの“安心感No.1”ミスト
?この商品を見る「アベンヌ」アベンヌ ウオーター
肌がゆらぎがちな梅雨～夏の時期。
「何をつけてもピリつく」「冷房や紫外線でヒリヒリする」??そんな繊細な肌状態のときに、真っ先に思い出すのがこのアベンヌ ウオーターです。
南フランスのアベンヌ村で採れる温泉水100％。
防腐剤・香料・アルコールフリーで、とことんシンプル＆低刺激な処方は、肌が敏感なときの“レスキューアイテム”として長年愛されてきました。
? 特徴
・南フランスの温泉水を100％使用
・ミネラルバランスが絶妙で、肌を穏やかに整える効果
・化粧水前のプレ化粧水や、メイクの上からの保湿にも使える
・ミストがとにかく微細でやさしい（驚くほどきめ細かい！）
・携帯用の小ボトル（50g）もあり、持ち歩きに便利
? 実際に使ってみて…
正直なところ、「ただの水でしょ？」と思っていた過去の自分を反省しました…！
霧のような繊細ミストがふんわりと肌を包み込み、肌の赤みやかゆみをスッと鎮めてくれるような感覚があります。
特に、日焼け後・洗顔後・メイク前・メイク後など、どんなタイミングでもOK。
肌が過敏になっていてもピリつかず使える安心感はピカイチ。暑さや乾燥で火照った肌もすぐに落ち着かせてくれます。
? こんな方におすすめ
・敏感肌・ゆらぎ肌・乾燥肌の方
・紫外線ダメージや冷房で肌が火照ることが多い
・肌を落ち着けながら、メイク崩れも防止したい
・香りが苦手で、無香料のものを探している
香り：無香料
内容量：150g
使用可能パーツ：顔・体
（５）豆乳のチカラで“もちっとうるおう”ふっくらミスト
?この商品を見るなめらか本舗 マイクロミスト NC
「プチプラでも、保湿力には妥協したくない」
そんな30代乾燥肌さんにこそ試してほしいのが、このなめらか本舗のマイクロミストNCです。
なめらか本舗といえば“豆乳スキンケア”の代名詞的ブランド。
このミストにも、『ふっくらとした肌に導く豆乳発酵液（保湿成分）』がしっかり配合されています。
? 特徴
・高保湿なのに軽やかな使い心地でベタつかない
・マイクロミスト噴射でメイクの上からでもムラなくうるおい補給
・朝のメイク前や、オフィスでの乾燥ケアにも◎
・ノンアルコール・無香料・無着色で敏感肌にもやさしい
・ドラストで買えてコスパ最強（約1000円前後でたっぷり150mL）
? 実際に使ってみて…
粒子がとっても細かくて、肌にまんべんなく広がります。
吹きかけた直後はしっとりもっちり、でもすぐに肌になじんでサラッとした感触に。
個人的には、日中の乾燥リセットとしてデスクに置いておきたい一本。
保湿力も十分で、顔全体がふっくら整う感覚が心地よく、気づけば毎日手が伸びる存在になっていました。
? こんな方におすすめ
・お手頃価格でしっかり保湿できるアイテムを探している方
・メイクの上からでもうるおいチャージしたい方
・アルコールや香料が苦手な敏感肌さん
・肌にやさしく、ふっくら感やつやが欲しい30代の方
香り：無香料
内容量：150g
使用可能パーツ：顔
（６）韓国皮膚科発！ツヤ肌好きが手放せない“濃密美容液ミスト”
?この商品を見るシーエヌピー ラボラトリー（CNP Laboratory） プロポリス アンプル ミスト
メイクの上からでも、ツヤっと仕上げたい。
でもベタつくのはNG。
そんなツヤ命派の30代に根強い人気を誇るのが、このCNP プロポリス アンプルミストです。
もともと皮膚科医が監修するブランドとして生まれたCNPは、敏感肌でも使える処方設計と、美容成分の濃度の高さで韓国・日本問わず愛される存在に。
このミストの一番のポイントは、なんといっても「ミスト状美容液」と言えるほど濃厚な美容成分がシュッと手軽に使えること。
? 特徴
・栄養成分たっぷりのプロポリスエキスを高配合（※保湿・肌つやUP）
・乾燥から肌を守るヒアルロン酸＆パンテノール入り
・微粒子ミストでメイクの上からもOK
・皮膚科発想のスキンケアブランドだから敏感肌でも安心
・ミニサイズもあるので持ち運びやすく旅行用にも便利
? 実際に使ってみて…
とにかくツヤ感が絶妙です。
ふわっとひと吹きするだけで、乾いた肌にみずみずしい光が差すような印象。
朝のスキンケアに取り入れると、下地のノリが変わるのを実感できました。
日中、乾燥を感じたタイミングでもシュッとするだけで顔色までパッと明るく見えるので、外出中にも手放せない存在です。
もう何本リピートしたか分からないくらいの愛用品です?
? こんな方におすすめ
・忙しい朝や外出中に"手軽にツヤ肌”を仕込みたい方
・メイクの上からうるおい＋美容成分を補給したい方
・韓国コスメが好きな方
・美容液ミストをお守りアイテムにしたい30代の方
香り：－
内容量：100mL
使用可能パーツ：顔
（７）崩れない×肌にやさしい。敏感肌の“救世主ミスト”
?この商品を見る【VT】CICAスキンフィットメイクアップフィクサー
「肌がゆらぎやすいけど、メイクキープもしたい…！」
そんな悩み多き30代の“夏メイク”に革命を起こしてくれるのが、VTの【CICAスキンフィット メイクアップフィクサー】です。
CICAといえば“肌荒れケアの代名詞”ともいえる成分。
このミストは、CICA成分をベースに肌をいたわりながらも、しっかりメイクを密着＆固定してくれるバランス型アイテム。
? 特徴
・肌荒れケア成分のCICA（ツボクサエキス）をたっぷり配合
・崩れやすいTゾーンやマスク蒸れにも◎
・超微細ミストでメイクの上から均一にふんわりフィット
・さっぱりとした使用感で皮脂崩れに強い
・香りも控えめで、オフィスや通勤時にも使いやすい
・メイクの前や後に吹きかけるだけ
? 実際に使ってみて…
まず驚いたのが、ミストの細かさ！
スプレー音も静かで、顔全体にヴェールをかけるようにふんわり広がります。
1000円代でこのミストの細かさは反則級?
朝のメイク仕上げに使えば、メイクもちが1.5倍は違う感覚。
なのに、肌への負担感ゼロ。むしろスキンケアしているような感触です。
さらに嬉しいのが、化粧直しのときにも使えること。
余分な皮脂をオフした後、このミストをひと吹きすれば、粉浮きせず自然に仕上がります。
? こんな方におすすめ
・肌荒れしやすいけど、メイクキープもしたい人
・皮脂や汗でメイクが崩れやすい方
・マスク崩れに悩む30代女性
・ミスト系フィクサーの中でもさっぱり系を探している人
・持ち運びやすいサイズ感を探してる
香り：－
内容量：50mL
使用可能パーツ：顔
（８）“プチプラ最強”の名を欲しいままにする、メイクキープミスト
?この商品を見る【セザンヌ】メイクフィックスミスト
「崩れ防止ミストって、結局どれも同じじゃない？」
そんな先入観を覆してくれたのが、このセザンヌの【メイクフィックスミスト】。
税込700円前後で手に入るにもかかわらず、
「崩れにくい・乾燥しない・ベタつかない」と三拍子揃った、まさに“プチプラ神ミスト”です。
? 特徴
・微細ミストでメイクが均一にフィックス
・乾燥による粉吹きやメイク崩れを防ぐ
・皮脂・汗によるヨレやテカリにも強い
・メイクの上からスプレーOK
・無香料・アルコールフリー・オイルフリーで敏感肌にも◎
・軽くてスリムなボトルで持ち運びにも便利
? 実際に使ってみて…
まず驚くのが、プチプラとは思えない使用感の良さ。
粒子が細かくてふんわり顔全体に広がるので、ムラになりにくく自然な仕上がりに。
そして何より、メイクの持ちがかなり良くなるんです。
特に夏の午後、Tゾーンのテカリやヨレに悩んでいたのですが、これを使うと「まだ保ってる！」と感じる日が増えました。
ミスト後の肌は軽やかで、パリッと固まらず、しっとり仕上げ。乾燥しがちな30代の方にも安心です。
しかも実はこれ、美容皮膚科で働いている方からおすすめされて使い始めたのがきっかけ。
美のプロからのおすすめは裏切らないですね?
? こんな方におすすめ
・崩れにくいプチプラミストを探している
・敏感肌でも使いやすい、低刺激な処方を選びたい人
・お直し用にも使いやすいスリムなサイズ感が欲しい
・皮脂ヨレ＆粉浮き両方を防ぎたい30代女性
香り：－
内容量：48mL
使用可能パーツ：顔
【３】30代の肌悩み／使うシーン別マップ
「私の肌、どのミストが合う？」と迷ったら、このマップでチェック?
“崩れ”と“乾燥”、どっちが気になる？
“メイク前”と“メイクの上”どっちで使いたい？
あなたの“今”にぴったりの1本が、きっと見つかります?
「これから先、あなたの夏メイクが『崩れない』×『乾かない』へと生まれ変わります。」
?? 汗・皮脂・エアコンで、メイクがヨレたり、カサついていませんか？
?? 午後にはもう、「テカリ」「毛穴落ち」「粉吹き」にうんざり…
そんな30代の夏肌へ、
『今すぐできる』×『続けやすい』実践テクニックをまとめました。
?? 「何を使えばよいかわからない…」
?? 「ミストだけじゃ乾燥してしまう…」
?? 「梅雨～夏のメイク崩れが、毎年の悩み…」
『夏の肌』と『メイク』を1日中ベストに保つヒントが、ここから先で読めます。
?? 「明日からできる！」「持ち歩きたくなる！」「続けたくなる！」
そんなヒントをぎっしり詰め込みました。
あなたの肌が、そして1日のメイクが、
『乾き知らず・崩れ知らず』になりますように?
ぜひ最後まで読んで、毎日のキレイをラクに叶えましょう！
【４】ミスト化粧水の選び方｜30代乾燥肌にぴったりのポイントとは？
「ミスト化粧水って種類が多すぎて、結局どれを選べばいいかわからない…」
そんな声をよく耳にします。
特に30代は、肌の揺らぎや乾燥、メイク崩れなど悩みが複雑化してくる時期。
ここでは、“乾かない＆崩れない”を叶えるミスト選びで失敗しないためのポイントを、わかりやすく解説します。
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