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毎日暑いし、野菜はどんどん収穫できちゃうし、野菜ばっかり食べてます。
トマトは友人知人に配ったけど、毎日採れちゃうので、食べきれず・・
ジュースにしました。ヽ(^。^)丿
へたを取り、半分くらいに切って、ミキサーに投入。
ボウルの中はミニトマトだけど、ジュースにしたのはもう一回り大きなトマト。
皮も種も、全部入れたままガーーーッ！
塩胡椒は入れず、トマトの甘みだけで美味しいよ。
２杯飲んで、お腹いっぱい。(^^ゞ
次はこれに熟しかけたゴーヤを混ぜて、ジュースにしてみようっと。
普段はミキサーって片付けてあるんだけど、毎日使えるように、出しっぱなしにする事にした。
ヨーグルトも入れてみようかな。
ダイエットと美肌にも、効果ありそうでしょ。(o^^o)
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