きゅうりにはソラーレンという日焼けを起こしやすくする物質が含まれています。
日光に当たる前には使用を控えて夜寝る前などにパックする方がいいと思います。
日焼け止めなどをしっかり塗れば問題ないのかもしれませんが、どの程度防ぐことができるのかわからないので、気になる方は夜使用をお勧めします。

普段できないので、スキンケアもニキビ用に変えるのは面倒なので継続してパックしてみました。
方法は簡単。
小麦粉・・・大さじ1と1/2
きゅうり・・・1/4本
(毎日キュウリを使うので端の部分が残るのでそれを利用しました)
以上をよく混ぜるだけです。
15分ぐらいおいて洗い流します。
さっぱりすっきりします。
ただ一つ注意事項があります。
きちんと髪をターバンなどでまとめておかないと、洗い流したときにキュウリが髪につくまくり大変なことになります。
出来ていたニキビですが、ほとんどわからなくなりました。
スキンケアも食べる量も変えていないのでたぶんこちらの効果でしょう。
ウリ系が駄目な人は無理ですが、キュウリ好きな人はいいかもしれません。
材料も2つだけなので楽ですよ。
写真は参考までに手の甲につけたものです。
参考文献:オレンジページ ベーネベーネ特別編集 漢方養生法 p.127

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