
それは手作りジュース!
レシピは以下の通りです。
林檎 薄切り
ミカン ちょっとほぐして
梨 ざく切りで
人参 すりおろして
柿 嫌いな人は抜いても可
あとはグレープフルーツやスーパーの見切り品にされているかわいそうな果物。
それに適量(50cc~100cc)の水を加えるだけ!
それを一気にジューサーでブーンとかけます。
すると
濃ーーーーーーーーーーいフルーツジュースが出来上がり!
柿と梨とミカン以外は皮をむかなくても大丈夫なので
自分の好きな味を見つけて実践してくださいね!
人参多めが腸も喜びます。
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美容インフルエンサーYuKaRi♪さん
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