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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
久しぶりの記事になってしまいました(´；ω；｀)
ダイエット中に、1番食べたり、飲んだりしてはいけないタイミングは
運動後や入浴後など。
消費した分、吸収がより良くなってしまうので、2時間は我慢したいところ…
さらに水分は、冷たければ冷たいほど吸収率UP(´；ω；｀)
・・・
美容ドリンクはこのダイエットとは逆のタイミングがBESTということです！
『吸収が良い時に中身のイイものを飲む』
つまり
『お風呂上がりや運動後などの2時間以内に、冷え冷えのドリンクを飲む！』
ことが1番ドリンクの効果を高めてくれるようです(*´∀｀*)
私はお風呂に入る前に、美容ドリンクを冷凍庫にIN★
そしてお風呂上がりにぐびぐびと飲んでます(・∀・)
みなさんも是非お試しください！
ちなみに今私のお気に入りは、ドリンクではないんですが
プラセンタゼリーです★
お手頃な価格(安いとき380円)とマンゴー味で美味しいところがいいです（ ´∀｀）
カロリーも低いので、夜、お風呂上りでも
罪悪感なしに食べれます★
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