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悲しいかな、食べたら食べた分だけキッチリ太る体質を持った・・残念なオンナさゆり。
同じ量を食べても、若かりし頃よりも、身に付いて来ていると感じる今日この頃でございまして、手軽で
簡単なファスティングが、定期的に欠かせないと感じる様になって参りました。
基本、根性ナシでございますゆえ・・ファスティングも夜だけとかせいぜい短期で1日とかですが、
頻繁にぷち断食をする事で、何となく体重維持が出来ている感じでございます。
お気に入りのファスティングドリンク・お嬢様酵素
やファイティングデーツDX
もございますが、
ちょっと初回半額にココロ奪われまして、初めてのワンデーコーソENMを注文してみましたのーん
ワンデーコーソのENMは、体には欠かす事の出来ない、酵素（ENZYME）、アミノ酸（AMINOACIDS)、
ビタミン（VITAMIN）の事でございまして、一般的な酵素ドリンクは乳酸菌・酵母菌・麹菌などで発酵している為に、
大量の糖分を使用していますが、ワンデーコーソは圧倒的な酵素産生量を誇る納豆菌類を使用しているので、
糖分を低くコントロールする事に成功したの。
1日1本を、4～5回に分けて、食事の代わりに飲むだけでございます
↓こちら、噂の酵素ドリンク*ワンデーコーソENM*
でございます。
(リンクはっておりますゆえ、興味のある方はぶっ飛んで下さいませ。)
・・
↓注ぎますと、りんごの様なフルーティーな香りが致します。
今まで飲んでいたファスティングドリンクが結構甘めでございましたが、ワンデーコーソENMはフルーティーな
感じでございます。
茶色っぽいお色からは想像できないくらい、普通に美味しゅうございます
さゆりは、長期ではやらないので・・特に苦になる事もございませんし、お腹はすいておりますが、
心地イイ空腹感と申しますか、我慢出来ない程でもないくらいでございますのよ。
ファスティング中は、ジュースなどの清涼飲料水やコーヒー・お茶といったカフェイン入りドリンク、
アルコールはダメですが、炭酸水などはOKでございますゆえ、お腹がすいたら炭酸水ガブ飲みするみたいな
今朝スタート致しまして、先程体重計に乗りましたら 1日の我慢(努力)で、-1.8?。
ファスティング後は・・体重も徐々に戻るんだけれど、体がスッキリとデトックス出来た感じが好きなのよね
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