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今回は不定期にやってくる「30代からの本気美容」シリーズです。
お金をなるべーーくかけず、出来ることを、ちょこちょこと！
30代からガクッとやってくる怖い怖いモノと日々戦うために（笑）
若さと美容と保つ工夫のおはなしです。＾＾；
過去のおはなしは↓を見てね～。
本気美容★食べる編 https://beautist.cosme.net/article/334899
本気美容★変える編１ https://beautist.cosme.net/article/340611
本気美容★変える編２ https://beautist.cosme.net/article/344691
最近、春らしい暖かさがようやく出てきましたね。
春・・・それは暖かさと花のあふれる素敵な季節。
花粉症と、１つ歳を重ねてしまうこと以外はっ！（涙）
再来月の５月に36歳になってしまうことを除けばっっ！！（しつこい）
26歳、とか36歳とか（きっと46歳も）一桁の数字が「6」って
イヤですよねーー。「この年代の後半に入りました感」満載で。
え、早く話をすすめろ？＾＾；
このくらいの時期になると、道端に小さな花がぴょこぴょこと
咲き始めて、花屋さんにいかなくってもお店の花壇に花がいっぱい☆
急ぎ足で駅に、会社に、学校に向かうときにちらっと見えるだけで
花って和む。視界のはじっこにあっても、「あ」って気が付く。
男性は気が付かない人も多いけど、女子は「あ」って気が付く。
このね、「あ」って思える力。
人をはっとさせて、気づかせて、和ませる花の力。
春の花は種類がすごくたくさんあるけれど、きっと誰もが満開の桜の下で
包まれるような癒され方をしたように、
全ての花には、人を（特に女子を）癒して元気づける力があると思います。
花は「飾ればカンタンに美人に！！」
みたいな力ではなく、花を生活の中に取り入れることで
★心の余裕★ とか ★立ち止まって自分を振り返ること★ とか
内面の「美」にすごく作用すると思う。＾＾
内面の余裕が、
笑顔や言葉遣い、そしてスキンケアやメイクを丁寧にすることを左右します。
（逆にどんなにキレイになっても内面がガサガサだと意味がない）
人に花を贈ることあっても、
自分自身に贈ることは少ない？
そもそも、自分のスペースに花がないのがフツウ？
花なんて、買ってもすぐ枯れちゃうしお金ももったいない？
私の場合はねえ。
￥100～￥150くらいの好きな鉢植えの花を買ってきて、
ぷちぷちと数本切ってしまって、小瓶に入れてあちこちに飾っています。
またすぐににょきにょきと花が出てくるから＾＾
数日で枯れてしまっても、まだまだ鉢にあるからいける～♪って気が楽。
この少ない投資で、しばーーらく楽しめます♪
花を欠かさない生活にすると、「あ」っていう瞬間が増えて
むやみに焦ったり、急ぎすぎたりせず、心のブレーキが程よくかかりますよ♪
そして、欠かせないもう１つのものがアーモンド。
もうご存知の方もたくさんいらっしゃると思いますが、アーモンドも
食べる美容液ですよね。＾＾
正直、アーモンドはチョコでくるまれてないと認めないっ！
って気持ちが最初はありましたが＾＾；
このアーモンドは、
★健康に美容に 若返り効果や美肌効果、貧血予防など★
あの茶色い地味なボディからは、全く想像出来ないほどのパワー！！
アーモンドを買う時は、ぜーーーーーったいに袋を裏返しして
原材料に「塩」とか「油」とか書いてないやつをね！
アーモンドだけ表示の素焼きがいちばん。
★目立つところに、見える状態で常備★すると、
小腹減ったら無意識で数粒食べています。ポリポリ、カリカリと味わっている
うちに手のひらに乗るほどの量で、しっかり小腹が満たされていきます。
保存はね、中身が見える透明な瓶が一番いいですよ。
手が伸びやすいから（笑）。
大きめでカワイイ瓶だとなおよし！！
（うちのはあんましかわいくないんだけど・・・↓）
うちで一番大きい瓶に入れて、最近の「うちのお花」スミレと一緒に
ダイニングテーブルと並んでます。
和むし、元気でるし、アーモンドが余計なお菓子の誘惑を断ち切るし＾＾
いいこといっぱいの春のテーブルです♪
★☆瑠梨姫☆★さん
鈴鹿チェッカーさん
rismorismさん