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なりたい見た目をつくるイメージ戦略コンサルタント藤川ミサです。
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先週はカゴメ株式会社さん主催の『リコピンでアンチエイジングセミナー』に招待されました。
講師は、順天堂大学の教授の白澤卓二先生。
私はイメージコンサルタントという職業柄、講師の方の服装や話し方もつい見てしまいます。
それが、白澤先生はとってもすばらしくて
「いつもは紺色のネクタイなのですが、今日は赤にしました」
とおっしゃったんです
これぞ、できる証ですよね。
カゴメ株式会社のロゴの「赤」を取り入れるなんて、気遣いもですし、参加者のモチベーションも
高まります
また、お話の仕方も、シロウトの私たちにもとても分かりやすく説明してくださいました。
私の大学の教授陣は、みんな自己満足の授業で、まったく意味不明な講師が多かったので
ものすごく感心しました。
もしかしたら、理系だと研究発表などプレゼンテーションの場が多いのかもしれませんね。
さて、肝心の「アンチエイジング」についてですが、、、ショーゲキ的な事実が判明しました。
この前も書きましたが、、、
見た目が老けている人の方が早死にする
そのデータがコチラです↓
スウェーデンの博士が双子９１３ペアを観察したそうです。
上の写真のお二人は、７０歳ですが、左は６４歳、右は７４歳、と１０歳も差があるように見えました。
見た目の差が激しい２２ペアを１０年観察続けたところ、老けて見えた方が先に亡くなったというデータを
得たそうです。
これはやはり、内臓など、体の内側が見た目に顕れているから、ということでした。
ショーゲキ的ですよねー
では、どうすれば若々しくいられるのか
植物性フィトケミカルなど抗酸化物質の摂取が老化を防止するとのこと。
トマトに含まれる「リコピン」がカロテノイドの中で、最も抗酸化力が強く、
シワを減らし、紫外線から肌を守ってくれるそうです。
肌だけではなく、「リコピン」は活性酸素をやっつけてくれ、全身に作用するとのことでした。
結論・・・
「体内の健康は、見た目に現れる」
ってことで、帰りに早速トマト買って帰りました
私は元々トマトは好きなので、昨年もスムージーで何度かご紹介しましたが、
でもそれほど量は食べられませんよね。
がんばってせいぜい２個かなぁ。
ってことで、４月に発売される『リコピン美活習慣』というサプリメントをいただきました
これで、美と長生きは確実ですね（笑）
何より、健康ってのが１番ですけど、女性なので年をとるなら少しでも美しく年をとりたいですし。
私のつたない言葉では伝え切れませんでしたが、リコピンのアンチエイジング効果などについては
⇒こちら
をごらんくださいね。
朝バナナダイエットじゃないけど、スーパーからトマト、消えたりして
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