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美禅食 当たりました♪

美禅食 当たりました♪

@BEAUTISTさまより いただきました。

久々のうれしいプレゼントに、思わずニコニコ顔で宅急便のお兄さんに笑顔ポーズになりました。

ドクターシーラボのダイエット・美容・健康食品 一ヶ月分です。


今まで、この手の商品は、まったく経験なしで、これは、

たぶん、わたしに下された試練と思い、

「やるしかない」 と、今回は強い決意でがんばります。

クチコミ評価も良いので、ますます 燃えています。




成分

30種類以上の食物 

水分を吸うと33倍に膨らむ食物繊維

美味しいゴマきなこ味

保存料なし

着色料なし

あとは、しっかり記録します。

お助けグッズ
体重系+体脂肪計+内臓脂肪レベル+体幹皮下脂肪率+年齢

 毎日使っています。
 目下、マイナス15歳のなので、これがどこまでのびるか・・・
 私は体重も大事だけど、体脂肪がもっと大事な気がします。
 筋肉量を落としたくないのです。
 この数字は大きな目安になります。

 記録用紙

 やはり書き留めるのは大事ですよね。
 10年以上記録していますよ。

 太ももエクササイズ(レッグマシーン)

 年末より使用 まだ締まりません

 鉄アレー + 握力アップ器

 10年以上しています

自分のために、皆様に良い報告ができますように、トライします。

応援よろしくね。





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コメント(12件)

  • shironeko-cさん コメントありがとうございます。ただいま、使用中です。体重は確実に落ちてきました。美味しいから続けられます。黄な粉は自家製ジュースに混ぜたりして飲むと以外に美味しいですよ。

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    2013/4/3 17:19

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  • Dresdenさん コメントありがとうございます。目下お試し途中ですが、いいですよ。お腹が空かないし、味がおいしい。このまま、ずっと続けるかも・・・また、結果クチコミしますね。お互いがんばりましょうね。

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    2013/3/23 16:25

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  • ★ぱちこ★さん コメントありがとうございます なんとか続けています。年とともに、内側からくるパワーとかやる気が減ってきているのも事実です。二桁減量は、すごいですね。お互いに、ぼちぼちと気長にやってゆきましょうね。

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    2013/3/22 19:44

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  • ひだりまわりさん コメントありがとうございあます。この機会に少し体の余分な部分を絞りたいです。見た目じゃやせていますが、確実に内臓肥満です。ぼちぼちがんばってみますね。気遣いありがとうございます。

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    2013/3/22 12:46

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  • Nakaneccoさん コメントありがとうございます。この味は私は好きです。続けられるお味です。まだまだ。数値を落としたいので、がんばります。継続あるのみです。

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    2013/3/21 13:25

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  • レリアナさん コメントありがとうございます。お味は美味しいですよ。これからの時期に向かって、大変だけど目標をたてて、続けましょう。体重よりも筋力落とさないようにね。
    雪がなくなり、ウオーキングも始めましたよ。良い結果を待っています。

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    2013/3/21 13:19

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  • アイアムアイさん コメントありがとうございます お味は美味しいし、効果を期待して続けますよ。

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    2013/3/21 13:15

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  • いぬこりんさん コメントありがとうございます 私も体重は常に意識しています。年齢も高いので、もっと気をつけないとね。とにかく意識して続けることが一番の近道だと思います。

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    2013/3/21 13:13

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  • rannmaruさん コメントありがとうございます なんか恥ずかしいです。ただ続けてきただけです。習慣にするとすごく楽になんでもできますよ。

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    2013/3/21 13:10

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  • 当選おめでとうございます!美禅食きなこ味なのですね!それなら飲めそうかも♪わたしも鉄アレイは弟のを借りてたまに使います。レッグマシーンは辛いので苦手です笑。ぜひ頑張ってください(●´ω`●)

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    2013/3/20 20:51

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  • ご当選おめでとうございます!ゴマきなこ味って飲みやすそうな味ですね♪10年も記録しているなんてすごいですね!太ももって落ちにくいですよね。太ももの脂肪を落としたくて運動とかセルライトつぶしローラーとか試したんですけど、なかなか落ちなくて断念。ですが、私もまちこひめ様を見習ってもう一度頑張ります!

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    2013/3/20 20:17

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  • まずはご当選おめでとうございます^^それより、すご~い!10年以上も記録しているんですね。何もしていないので、わ~と思ってしまいました(笑)同じような体重計持っていますが、たまにのるだけなので、見習わないといけませんね。尊敬します☆

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    2013/3/20 17:39

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