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ダイエット部

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2013/4/12 11:43

大原里絵 さんの画像

ビューティモデル

大原里絵さん

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@コスメ主催VAAM座談会の様子がアップされました。

https://www.cosme.net/brand/brand_id/18995/tieup/18995201304-01/page/page.html

ダイエットってみなさん一度は経験あるのでは。

みなさんがおもう美Body
女性らしさ
健やかさ
メリハリ
しなやかさ


私も女性らしさ、健やかさを美Bodyだと感じます。


食べないダイエットはもちろん痩せますが、肌のツヤ感や気力、
健やかさが欠けてしまいますし、今みなさんが思う女性らしさとは、
げっそりではなく、少し丸みがある人のことを言うのだと思います。
ちょっと触ってみたいなって思われる感じをいうのかな。


だから無理なことは長続きしないし、
できることを少しずつ継続することがいいと思います。


VAAMを飲んでから、運動しています。私の場合運動が好きだから、これでいいのです。
みんながみんな運動しなくてもいいと思います、ただ、ダイエット云々より、身体を動かすと心も元気になるので私はオススメしたいかな。

半身浴前に飲むのも効果大ですね！滝汗です。

これをきに、一緒に美Body目指しましょう。

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ビューティーとスポーツはかけ離れているようで実は密接？！ ビューティーモデルとして、スポーツウーマンとしての大原目線で”美”を発信します！

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