目的に合わせて組み合わせ自由♪１５種類から選ぶハーブティ…

LIKE!にて、精油・アロマ・ハーブのさんのイベントに参加して、目的に合わせて組み合わせ自由♪１５種類からお好きなハーブティー３つを選んでお試し♪させて頂きました

私が選んだのは、レモングラス、ローズヒップ、甜茶（テンチャ）の3種です。

実家で近くに住んでる従兄弟や伯母を呼んでお茶しました。

レモングラス

レモンそっくりの爽やかな芳香が特徴のハーブです。リフレッシュ効果抜群の清涼感ある風味。

適応：心身の疲労、集中力の低下、眠気覚まし

学名：Cymbopogon citratus

科名：イネ科

使用部位：葉

原産国：エジプト

封を開くと、レモンの爽やかな香りが漂ってきましたよ～

やっりレモングラスって清涼感があって良いですね。

甘いお菓子にもよく合います。

これって油っぽいお食事と一緒に頂いても良いんですよね～

酸味が強すぎず、とても美味しいレモングラスで、皆さんに大好評でした。

ローズヒップ

ロースヒップには、レモンの２０倍といわれるビタミンCが含まれており、「ビタミンCの爆弾」という異称をもっています。

また、利尿便通をよくするリコピエンやビタミンＡ、Ｂ、Ｅも豊富でまさにビタミンの宝庫です。

適応：便秘　ストレス　病中病後の体力低下　

生理痛　生理不順　たばこの吸いすぎ　

アルコール過剰による免疫低下　妊産婦の栄養補給

学名：Rosa canina

科名：バラ科

使用部位：偽果

原産国：チリ

こちらのローズヒップは粉末状になっています。

なので抽出時間も比較的早くしっかりと有効成分が出てくる感じがします。

酸味が穏やかで飲みやすいですね。

男性は酸っぱいお茶が苦手だったりしますが、父や従兄弟もサッパリしていて良いと言っていましたので万人受けがするローズヒップティーです。

美肌に導いてくれるビタミンがいっぱいなので、たっぷり飲みたいお茶です。

甜茶（テンチャ）

砂糖の約75倍もの甘さがあるという甘味成分・ルブソシドや各種ポリフェノールが含まれています。

花粉症などアレルギー体質の方に親しまれています。

適応：花粉症によるくしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ

　アレルギー性鼻炎

学名：Rubus suavissimus S. Lee

科名：バラ科

使用部位：葉

原産国：中国

こちらの甜茶はかなり細かい茶葉となっています

甜茶はほんのりとした自然の甘さがあって癒されるんですよね。

花粉症に効果的という事はよく知られていますが、喉が乾燥して違和感がある様なときに飲んでも、すごく調子が良くなるんです。

伯母や従兄弟は初めて飲んだとの事で、まずは甘さにビックリしていましたがこのお茶だとお菓子がなくても満足できて、ヘルシーだから是非買ってみたいって言ってました。

やっぱり甘さがあるお茶って他にはなかなかないので、とても印象的だった様ですね。

少々濃く淹れても、変なクセや苦味が出ないので最後まで美味しく頂けます。

今回３つの茶葉を試してみましたが、どれもお手頃価格でありながら、なかなか良質で風味がとても良かったので、また是非利用したいと思いました。

楽天でも購入出来るので、他の茶葉も使ってみたいですね

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