【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
１０代のころの油田にきび肌の自分に伝えたいスキンケア。
2013/6/11 16:48
ずっとこの口調も面倒なので普通に戻しますが、
１０代～２０代最初の頃の自分はどうにもならないほどの脂ギトギトの汚肌でした。
当時はお金もなく、知識もなく、情報もなく・・・で、必死でやっていたことの少なからずが効果的ではない美容法でした。
今あのころの知識があれば・・・もっと早くにきびが直って自分にもうすこし自信が持てたのに・・・と思います。
もし今、これまでの経験と成果から、１０代のころの自分にアドバイスできるとしたら？と思って、「なるべく安価にできるにきび＆脂対策のスキンケアレシピ」を考えてみました。
○洗顔
洗顔は大事です！でも、脱脂力の強すぎる石鹸を使って、「まあさっぱり☆」なんて思っているからよけい脂が出ます！
あと、石鹸に配合されている成分（炭とか硫黄とか）そのものがにきびに強力な効果を発揮することも無い気がします。
やるべきなのは脱脂より角質ケア！
このあとの全てのケアの土台です。
ここで対応は２つ。
１ マイルドな角質ケアが可能なピーリングソープを使って洗顔する。
２ 角質ケアはゴマージュ等で行い、洗顔はマイルドなものにする。
１の場合、今だったら
・ドクターライン AHAリファインソープ（２０００円くらい）
ちょっと高いかな？では
・エッグホワイトソープ（５００円前後）
をおすすめします。
２の場合、洗顔は家族の体洗い用とおなじ
・ねば塾 白雪の詩
で十分！
・ロゼット 角質つるつるこするジェル（４００円くらい）
を週に２回くらい使って肌のごわつきを落とそう！
肌が柔らかくなると、ぶきぶき生えてくる角栓が少なくなります。角栓が少なくなればにきびの発生も減らせます。肌が柔らかくなるとほっとしますよ。二の腕のサメ肌も直せるし。
○保湿
スースーすることを求めて化粧水を選んじゃいけません！
でもべたつくのは嫌なんだよね、わかります。。。
そこで、コットンパックでとことん化粧水を入れこむと、むしろべたつかなくなるので、
・無印のカットコットン
を買って、安くて使える化粧水をどぽどぽ使って朝晩パックしましょう。（コットンは水で濡らして絞って、化粧水をつけた後６枚くらいに裂くんだよ～）
化粧水はオードムーゲ、はとむぎ化粧水などがおすすめ。
乳液も使ってねー。これもさっぱりしたもので十分です。でも、量を減らさないで！ちふれなど買いやすいものを。今だったら、トゥヴェール 「ナノエマルジョン」がおすすめです。３０００円近くするけどちょっぴりずつしか使わないので長持ちしますよ！
○スペシャルケア１ パック
それでもどうしてもできるにきび・・・はやく鎮静させたいよね・・・そんなときに
・ラッシュ パワーマスク（1780円）
一晩で赤みにきびが鎮静する強力さ。
ただしクレイ系なので脱脂力が強いため、Tゾーンなどポイント使い推奨です。
○スペシャルケア２ ビタミンC導入
やってきました本丸。
・トゥヴェール 「ホワイトパウダー」
と、なんでもいいからイオン導入できる機器を買って！
高いものじゃなくていいです、電気が通れば十分です！だいたいビックカメラとかの美容機器コーナーのレジ横とかにおいてあるから、ノンブランドのものが。
さっきのコットンパックと同じ要領でビタミンC液パックして、イオン導入器をあててください。週２くらいできたらいいかなー・・・・。にきび防止、にきび回復、にきび跡回復に絶大な効果です。パックだけでもよいかなーと思っていましたが、イオン導入は絶対やったほうがいいです。効果が違います。イオン導入器の値段は１０倍にしても特にかわらないので、安いもので十分です。
お金に余裕ができたら、油溶性ビタミンCを追加すると美白効果が早まります。
・トゥヴェール 「VHC-100」
あとは毎日使う化粧水を、このビタミンCパウダーで手作りするなら、
保湿を足したいので、ヒアルロン酸原液を追加するのがおすすめです。
・トゥヴェール 「ヒアルロン酸原液 HR-Z」（１５００円くらい）
・「太陽のヒアルロン酸」（５００円くらい）
・ちふれ 美容液
トゥヴェール信者か！って言われてしまいそうですが、これだけ実績上げてくれたら信者にもなるよ！というほどnaloはお世話になっています。これはほんとうにアットコスメのおかげです。
実際の自分の人生では、大学生になってバイトができるようになると美容皮膚科にいって、そこで角栓とりやビタミン導入をしていたのですが、角質ケアやビタミン導入は自宅でもできるので、もし早く知っていたらなああ！と思います。（皮膚科はお金も時間もかかるので・・・）
あとは体のなかからのケアも大事ですね。
きこえますか・・・１５年後のあなたです・・・菓子パンはやめるのです・・・菓子パンは汚肌とデブの元です・・・同じ金額ならおにぎりを食べるのです・・・菓子パンを食べてチョコラBBを飲むのはマッチポンプです・・・あんドーナッツを部活のあとに食べるのはやめるのです・・・
コメント（1件）
ログインする
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます
スキンケア カテゴリの最新ブログ
シームレスビューティ：アラフォー女性のための厚塗りフリーなベースメイク
美容youtuber兼ＯＬ★ナッピー★さんd'Alba トーンアップサンクリーム
yuknさん
ササヤマレイコさん