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ダイエット☆リアル報告
2013/7/10 16:38
リアル報告！
いやー健康診断で4kgも太っていたのが分かったので・・・
（っていうか今まで目を瞑っていた事実・・・ズボンのウエストが困ってたんです）
絶対に痩せたかったんで、まずはベンピスト（⇒我が家で便秘さんのことをこう呼んでます）を治したい！と思って対策を致しました！！
毎朝ヨーグルト食べるのはずーっとやってるので、
これは続いていますが、慣れてしまったようで効果がなくなってきたorz
そこで友達に教えてもらったのがこのお茶。
藁にもすがる思いですよ、ホントに。
?いものは節約家としては続かないので・・・
安く購入できるものから。
デトックスティーが即効性があるよと教えてもらったので、
毎日飲むお茶なので
に変えてみることにしました。
今は冷たいものが飲みたくなるので、今まで作っていた冷たい緑茶から変えてみた！
ちなみに一袋入れてコップ５杯くらいできて大助かり。
味も
で美味しい。
最初の日はお昼頃飲んで次の日のお昼頃に、あ、お手洗い。
その間も飲んでいるのは
。
翌日もお昼頃にお手洗い。
その次の日は夜にお手洗い。
と３日連続でお手洗い行けたなんてなんて久しぶり！！！
今まで５日でないのが普通だったベンピストなんですが、
順調にお手洗いがいけるようになったのでゆったりですが体重が減ってマイナス２キロ☆
お試しセット（４包入り）が500円なのでまずはお試しセットから試してみてください☆
おやつがどうしても食べたいときは・・・ドライフルーツを食べています。
繊維が多いドライマンゴーを食べているのがいいのかも♪
あと２キロ痩せるっ！
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