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ダイエット中なので色々なものを☆
いやーコレステロールも高いので・・・
ホントに真面目にダイエットしなきゃなりません。
今日はヨーグルトに混ぜて頂いてみました。
すぐ溶けると書いてあったのでザっと１本入れて、
ヨーグルトに水溶性食物繊維混ぜ混ぜ。
え？混ざんないじゃん。
食べてもショリショリする・・・。
味は変わらないかもしれないけど食感が。
何だか残念。
それも一番残念なのが便秘に効果がなかったこと・・・。
即効性なきゃねぇ。
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Delulu（デルル）
2013/7/12 13:55
ダイエット中なので色々なものを☆
いやーコレステロールも高いので・・・
ホントに真面目にダイエットしなきゃなりません。
今日はヨーグルトに混ぜて頂いてみました。
すぐ溶けると書いてあったのでザっと１本入れて、
ヨーグルトに水溶性食物繊維混ぜ混ぜ。
え？混ざんないじゃん。
食べてもショリショリする・・・。
味は変わらないかもしれないけど食感が。
何だか残念。
それも一番残念なのが便秘に効果がなかったこと・・・。
即効性なきゃねぇ。
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