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こんばんは?お盆休み、旅行に実家に食べまくってる私です。
後悔したら負け！！後悔してるけど認めたら負け！！
いや?ほんの2、3年前はどれだけ飲んで食べてしても太らなかったし、どやさどやさと見せて回れる体だったんですけどね?え
怖いわ。加齢。
かなり真剣にダイエットについて考え始めてます。だがしかし考えてるだけだ！！
行動に移してることといえば
★気づいた時にストレッチ
★たま?に2駅分歩く(最近暑いので…エヘヘ)
★寝る前に布団の上でエアチャリ漕ぎ
★カロリミット引用
★ハーブティー ←NEW！
そうそう、ハーブティー飲み始めました。
カロリミットはねえ、いいんですよ。痩せるわけじゃないけど太らない。しっかり出してくれます。
ハーブティーはというと、水分がドッと出ますの。これ1リットルくらい出てんじゃねーかってくらいジャンジャンバリバリ出てますね。
まだ飲み始めて日が浅いですが、むくみによる体のモヤモヤ？みたいのは大分ないように感じてます。
あの体のもたつく感じ。水で膨張してるようなあの感覚。
続けて行けば、体にもスタイルにもいいんだろうと予感させてくれます。
が、なんにしろ高い！！
1週間分で7000円オーバー！
ばかたれ！なので二番煎じまでしっかり飲んでますw
私が飲んでいるエンハーブさんの
うっちん美燃茶は期間限定らしく、急いで買いたいものですが…
ハーブティーって飲みにくいイメージがあったのですが
エンハーブさんのはどのお茶も心に体にとろけるようなホッとする味。
全部飲んだわけじゃないですが十分美味しいとおもっていただけます。
ハイビスカスティーってすっぱいよね！（;￣O￣）
時間もお金もない私ですので習い事はできないっ
本当はヨガとかプールとか行きたいんだけど、元来飽き性の私はお金払って満足しちゃって行かなくなったりするので、今回のダイエットの誓いに「施設やアイテムにお金をかけない！」というものを設けてます。
体一つでできるダイエットを実践していこうと思ってまする。
でで、また今日ダイエット熱を刺激してくれたものがありまして。
「バッドティーチャー」
キャメロンディアス主演の映画です。
キャメロンがキュートでセクシーでたまらんかった！！！
他にもいろんな服着てたんですがどのファッションも彼女のために誂えたかのように見えました。
ヘルシーでセクシーでフォクシー！！
こんな女性になりたいなっ
あ、でも作中の彼女ちょーワルでした。
窃盗するわ誘惑するわ人の弱みにぎるわ人の食べ物に細工するわで（笑）
そんな悪さもチャーミングに見えてしまう…
素敵な女性を見ると意識が高まっていいですね。
みなさんも楽しい美活を♪
ちゃお?
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