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巷で話題の「分子整合栄養学」を松倉HEBE代官山（
受けてきました！
初めてこの言葉を聞いた人も多いのでは。
一言でいうと・・・自分のことよくわかります。
太りやすい体質だったり、むくみやすかったり、疲れやすかったり
眠りが浅かったり、肌あれが一向に治らない原因など。。
カラダの不調は、遺伝的体質だったり、ストレス、寝不足、食生活の乱れ、
飲酒、禁煙などの原因で体内の細胞の中の分子が、
本来あるべき正常な状態ではなくなってしまうとのこと。
カラダの不調を悪化する前に分子レベルで、分析＆理解することで、
「何が不足していて、何に弱いのか」を知ることができるんです。
最近疲れやすく、ただ、なんとなくサプリや薬を飲んでいる人に
ぜひ、オススメしたいメニューです。
具体的には、保険適用をはるかに超える多項目の血液検査を実施。
その検査結果に基づいて不足しているものを理解し、
必要なものをサプリメント等で補うというもの。
診断結果はこんな感じ・・・
生理前になると、
PMSや口内炎に悩まされ毎月嫌な思いをしていたのですが・・・
結果をみて納得！！
ビタミンB類やフェリチンが理想値よりかなり低いこと。
そのため、口内炎、冷え、むくみの原因に。
また、お酒を飲んだ翌日はかなり疲れるのですが、
体質的にお酒が自分の体にあわないことも発覚！
この結果から処方してもらったサプリがこちら↓↓
パッケージもかわいいですよね♪
今までは、ただ何となく肌に良さそうだからと
ビタミンやコラーゲンなどを採っていましたが、
根本的な部分を解決しないと・・・ということが
結果からわかり、自分への誕生日プレゼントとして
サプリメントを＾＾
また、個人的にはぜひ、働く女子にオススメしたいサプリがこちら↓↓
「the Fiber（食物繊維）」7,350円（税込）30包
配合成分：水溶性食物繊維、ラクトフェリン濃縮物、オリゴ糖
ブトウ糖の吸収を穏やかにし、
食後の急速な血糖の上昇を防ぐ動ぐ効果があるので、
甘いものを食べたいけど、ダイエット中だし・・・
お肉食べたいけど、太りたくないし・・・等の悩みがある人は
食事の前に1包飲むことで、食べすぎ防止できます。
飲み会や不規則な生活がどうしても続いてしまうときは
ぜひ、活用したい！！
また、乳酸菌も入っているので、
腸内環境も整えてくれるのもうれしい♪
美肌効果や便秘とさよならできること期待☆
決してお安くないサプリメントだけど、
市販のサプリメントと何が違うといえば・・・
細胞に入りやすいのだとか。（←ここ重要！）
自分のライフスタイルを見直して、
自分を知ることで、若さも健康も手に入れることが
可能な現代、ぜひ、誕生日など自分のご褒美に
「分子整合栄養学」を受けてみてはいかがでしょうか。
サプリメントをただなんとなく選んで、
効果がイマイチという方もぜひ、受けてみてください。
メディアでも大活躍の草野貴子先生が相談にのってくれます＾＾
@cosme編集部
@cosme編集部さん
カッパちゃんのケロさん