サバとトマトのパスタ

2013/11/4 19:01

WEBデザイナー

zelneさん

ブログ一覧へ

最近外食が多かったのですが
久々に料理☆

朝の番組で放送してたパスタを作ってみました☆

■サバとトマトのパスタ

トマトの美容効果は
よく知られてますが
サバも美容にとってもよい
スーパーフード！

サバにはなんと
コエンザイムQ10が含まれてて

抗酸化力あるので
体内の酸化を防ぐので
老化の防止に役に立つそうです☆

それに血液サラサラ効果の成分や
ビタミンBが肌荒れにも抜群だそうです☆

美味しく食べて美容にもいいパスタの組み合わせなんですね☆

このブログに関連付けられたワード

ダイエット

このブログを書いたのは…

WEBデザイナー
zelne さん

WEBデザイナーをしているアラフォーです。普段のハードワークの中、心もお肌も癒してくれるコスメたちが大好き☆最近は年齢と共にハリ感が減って来たのでベースのハリ艶感を出せるようなメイクにハマっています☆

このブログを通報する

コメント（2件）

WEBデザイナー
zelneさん
☆pililani☆さま
＠コスメのblogをはじめて
初コメントに感動です(T-T)
ありがとうございます☆

http://s.ameblo.jp/sugartv/entry-11668335660.html
サバもトマトも大好物なので久々にヒットでした☆
0/500

更新する
2013/11/5 00:50
0/500

返信する
☆pililani☆さん
お邪魔します☆も美味しそうですねー（≧∇≦）夕食も食べたのに盛り付け方といい食欲をそそります…（笑）是非ともレシピを教えてくださると嬉しいです(*^^*)
0/500

更新する
2013/11/4 22:13
0/500

返信する