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*風邪の時の必需品*

*風邪の時の必需品*



昨日くらいから気温がぐっと下がり、

風邪気味の方が多いのではないかな・・・と思います(T_T)

我が家では、誰かが風邪をひくと、

アロマオイルのペパーミントをディフューザーで焚きます。

すると、ふんわりペパーミントの香りが部屋に広がり、

呼吸をすると鼻の通りが良くなります。

もう少し乾燥が進むと、

アロマ機能付きの加湿器でも使用しています!

ペパーミントのアロマオイルがあれば、

ディフューザーなどが無くても、

洗面器などにお湯を入れ、

オイルを2~3滴たらし、

大きめのタオルを頭からかぶって洗面器を覆うようにして

洗面器の上で数分間、呼吸をしていると鼻の通りが良くなったり、

のどの違和感などが軽減されます(^.^)

ぜんそくや気管支炎など呼吸器疾患の方は、症状を悪化させてしまうかもしれないので、

注意してください。





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コメント(4件)

  • reihisssさん、コメントありがとうござます!
    寝る前に嗅ぐと、スーッとした香りで、目が冴えてしまうかもしれないので、気をつけてください(*^^)

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    • 更新する

    2011/11/12 08:11

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  • こんにちは♪我が子もホントによく風邪をひき、ヴェポラップを使っていましたが、匂いが強烈で、ペパーミントのアロマオイルの方がきつくないと思います♪

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    2011/11/10 11:52

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  • こんにちは♪子供がよく風邪をひくので クリップして参考にさせていただきます♪素敵な情報ありがとうございます^^*

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    2011/11/10 10:33

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