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肌断食（宇津木式）3か月～4か月目あたり

肌断食（宇津木式）3か月～4か月目あたり

2014/1/8 13:57

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ru-hさん

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アレッポの石鹸（ノーマル）はすごく良い感じ。
洗髪もアレッポの石鹸とクエン酸リンスでするようにしてみたら、髪がふんわり軽い好みの仕上がり。

前回の投稿までは夜の洗顔後はワセリンを付けていなかったが、朝も夜も水分をタオルでおさえたらすぐにワセリンをうっすらつける方式に変えたら、皮剥けはかなり改善された。
就寝中の乾燥がバカにならなかったみたい。
これだと肌の自活力が高まらないように思えるけども、まぁ人生長いし、この冬は肌断食的に棒に振ることになっても良いかと。

あまりに肌がゴワゴワしてた週末、まだ捨ててなかったパック（米ぬかと黒砂糖が主成分）を入浴中にしてみたら、翌日ものすごい美肌になってた(笑)
『通販生活』に載ってた、発酵食品系の匂いがするやつ。
http://www.nichii-net.co.jp/item/K-001/
スクラブ効果はいらないので、そうっと顔にのせて30秒後に洗い流しただけなのに。
病み付きになったら困るので、この手のアイテムは10日～2週間に1度ぐらいにとどめようと心に誓う。

…誓ったのだけど、以下のエントリーが気になってしょうがない。。。
アトピーの症状に「みんなの肌潤糖」が好まれる理由？ － ずぼら美肌
http://zubora-bihada.com/%E3%82%A2%E3%83%88%E3%83%94%E3%83%BC%E3%81%AE%E7%97%87%E7%8A%B6%E3%81%AB%E3%80%8C%E3%81%BF%E3%82%93%E3%81%AA%E3%81%AE%E8%82%8C%E6%BD%A4%E7%B3%96%E3%80%8D%E3%81%8C%E5%A5%BD%E3%81%BE%E3%82%8C%E3%82%8B/

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