

今回は、メンバーさんのレシピ通りにしてみました。
ナチュラル娘さん
◇野菜をたくさん摂れる簡単メニュー
https://beautist.cosme.net/article/628512
野菜は、普段お鍋に入れるのとほとんど変わりません。
白菜・葱・もやし・えのき・人参などです。
その他に意外だったのが・・ピーマン!
これはナチュラル娘さんが入れてたので、少な目に入れてみました。
思ったより主張しすぎず、違和感なく食べられました。
彩りが綺麗でいいです。
味ですが、お鍋と比べると、豚肉の旨みが野菜にしみ込んでとても★美味しいです!!
お鍋は旨みが出てしまってるんですよね。
(その分、雑炊などに使うと美味しいです。)
簡単でとても美味しいメニューでした。^^v)
この冬は登場回数が多くなりそうです♪
お気に入りメニューに追加します!
改めて、ナチュラル娘さん、ありがとうございました。m-m
少人数なら、レンジでする方法もあります。
◇レンジde超かんたん♪蒸ししゃぶ
http://cookpad.com/recipe/2329960
。。。
<投稿日:'14/1/21 20:03> メンバーさんの簡単レシピを見ていつか作ろうと思いながら、その記事が見つからず
・・COOKPADで検索して作りました。
簡単で1品足りないという時にいいです。
参考にしたのはこちらです。▼
■簡単☆キャベツと豚肉の重ね蒸し
http://cookpad.com/recipe/1105262
材料 (4人分)
・キャベツ 半玉
・豚肉(今回切り落とし肉) 300グラム
・オリーブオイル 大さじ2~3
・クレージーソルト(なければ塩コショウ) 適量(小さじ半分ぐらい)
・ニンニク 一かけ
・白ワイン(料理酒でも) 大さじ3

・・・
そして、食後落ち着いて記事を探してみると、「ダイエット・健康」の場所にありました。^^;
ナチュラル娘さん
◇野菜をたくさん摂れる簡単メニュー
https://beautist.cosme.net/article/628512
次回は、しっかり野菜を使ってしてみますね~。潴
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