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造顔マッサージって調べると「あれは良くない」なんてよく書かれていますが
私的には結構効果を感じてるのでネタにしてみました♡
良くないって言われている理由として、無理な力を使っていたり、やり方が違うから効果が微妙な結果しか出ないことが原因だと。
間違ったやり方とか自己流混ぜすぎると×
基本にそった造顔マッサージをすることが大切！
メイク前にしたりすると結構気分よくメイク出来るのでいいですよー(^o^)
そんなこんなで田中 宥久子先生のわかりやすい動画を毎日見ています。
クリームはたっぷりがポイント(^o^)／
クリームをたっぷり付けることが大切！
顔がもっこもこなクリームで埋まるくらいで◯
肌に悪いので力を入れすぎる必要もありません。
たっぷりのクリームとささやかな刺激だけで効果はバツグンです☆
力加減も強めが好きな人が居たりしますが痛すぎ注意！
私達にはわかりにくい加減だけど「痛気持ちいい」くらいで。
目の周りやリンパの通りは、痛気持ちいい×
指を滑らせる程度にやさしーくマッサージしてあげましょう。
造顔マッサージしないほうがいい人もいます・・(´・ω・`)
むくみが気になる人や頬に脂肪がつきやすい人ならいいんだけど、頬が痩けている人は「骨骨しい・ゴツゴツ感」が出てしまうそうなので要注意です。
むくみの力は悪い意味でとっても強くて、マッサージ終わりには「ちょっとイメージ変わったかも」なんて一人でテンションあがっちゃいます笑
私結構まんまるでとろーんぷりーんとした顔なんですけど、シュッとします！笑
ブーム的にはかなり前のものですがやっぱりいいものはいい！
ちゃんとしてれば効果も感じられるしぜひやってみてください(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノ
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