
ママブロネタ「美容・コスメ
」からの投稿
バストに対する女性の悩みって本当に人それぞれ、、、、。
貧乳友の会の私は思春期から今に至るまで、少しでも大きくなって、ボリュームUPしたいと、常に思い続けてきましたし、私にとっては羨ましく、悩みなどないだろう、、、と思われる大きなバストの方にとっては、また違う悩みがあるようで、友人などに聞いても、肩がこるとか、若い頃は良いけど、年齢とともに張りがなくなって、しまうという事もあるようですね。
多くの女性がこの様にバストに関して密かに悩んでいるということで、日本ボディスタイリスト協会理事長を務める、リンパトリートメントの第一人者である大澤美樹先生が今までの指導経験から、簡単で誰でも行える基本手技をまとめたDVDを監修されたということで興味津々。
今回はその、バストアップに必要なケアを適切な形で手軽にできるよう分かりやすいプログラムとして映像化したDVD「バストアップラボ
」を使ってみました
【限定特典付】<公式>自宅で簡単豊胸バストアップ法
【バストアップラボ】2枚組DVD~BustupLabo~監修大澤美樹
価格 15,500円 (税込)
この様な2枚組みになっていました。
プログラムはこんな感じ。
バストアップを成功させるために重要なことはたった3つという考えに基づいて構成されているので、非常に明確で分かりやすかったです。
バストアップに欠かせないのは、女性ホルモンの分泌を促すこと。
それってまあ誰でも知識としては一応は知ってることですよね~
しかし、その前にもっと大切なことがあって、それがリンパトリートメントでの老廃物の排泄なんですって。
実は老廃物や毒素は女性ホルモンの分泌を阻害してしまうのだそうです。これは私は今まで考えたことがなく、盲点でしたね。
効果的にバストアップするには、リンパ液にのせて排泄する正しい方法をこのDVDでしっかりと知った上で、バストアップに効果的なツボの正しい位置、効果的に刺激する方法、呼吸の仕方や、東洋医学における体の"陰陽"のバランスを正常にするためのストレッチを行う事での相乗効果が得られる様になっているんですね。
隣で先生が優しく教えて下さっているかのように、ゆっくりと丁寧に説明されるので、本当に分かりやすいですよ。
激しい運動とかではなく、ゆっくりとリンパの流れをスムーズにしてやれるので、本当に気持ちが良くて、心も身体も癒されます。
DVDなので、PCで気軽に見たり、TVの大きな画面でしっかりと確認しながら行う事も出来ました。
身体の老廃物を流してやることで、デトックス効果はばっちり。
これは、バストアップのみならず、健康のためにも続けると良いですね。
今回このDVDでそういったバランスが良く、より効果的な方法を知ることが出来たのは大きな収穫です
3つのバストアップに効果的な動作を誰でもできるように、分かりやすく教えてもらえて、1日2分26秒のケアを1週間のプログラムとして組まれていますので、無理なく続けられます。
曜日別になってると、日替わりで飽きずにできるところも良いですね。
合間の時間にどこでも出来るので、気分転換にもなりますし、頭もスッキリして良いですよ。
お風呂の中でもリラックスしながらやったりもしています。
・サイズが小さくて悩んでる
・大きくて形が気に入らない
・左右のバストが離れてしまう
・背中とバストが一体化してしまっている
・垂れてしまっている
こんな風なお悩み別のストレッチもありますよ~
自分の理想のバストに向かって、楽しんで続けられます。
これ、すぐにボリュームUPという事にはまだなっていませんが、血行が悪く、コリ固まった身体がほぐれたり、日頃動かさない筋肉を使った事で胸に張りが出てきた感じは確かにあります。
そして、ストレッチによって、姿勢が良くなってきているのは自覚できるので、その分バストがきれいに見えるということは絶対ある思いました。
猫背だとスタイルは良く見えないし、胸もしぼんでみえますよね。
まずはそれが改善されるだけでも随分印象が変わります。
二の腕やウエストなどにも良い影響が出てくれると思うので、身体全体のバランスもよくなって、シェイプアップにも期待できそうですね
セルフケアをしないと、年齢とともに全体のプロポーションもバストも下垂の一途をたどるので、この「バストアップラボ
」DVDがあればしっかりと理に適った効果的なケアの方法を知ることが出来、またそれを実践できるので本当に有難いです。
無理せず、長く続ける事で、美しい張りのあるバストを目指したいと思います
お帰りの際にポチして下さると大変嬉しいです
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