
今日の体重。
朝は炭水化物を食べて 昼夜は炭水化物抜きです。おやつはソイラテ。
体重増えてますね(笑)
でもやっぱり 体脂肪は減っております。なぜなんだろう?前にネットに調べてみたら 家庭用の体脂肪計はそう出来てるとかなんとか。本当かー?
基礎代謝ですが これが良いのか悪いのかが分かりません?(??ω??)?
まぁ こんな感じで。


2014/2/18 14:36
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