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やっぱり・・・

やっぱり・・・



今日の体重。
朝は炭水化物を食べて 昼夜は炭水化物抜きです。おやつはソイラテ。





体重増えてますね(笑)






でもやっぱり 体脂肪は減っております。なぜなんだろう?前にネットに調べてみたら 家庭用の体脂肪計はそう出来てるとかなんとか。本当かー?





基礎代謝ですが これが良いのか悪いのかが分かりません?(??ω??)?

まぁ こんな感じで。





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