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先日、「平子理沙と学ぶ賢く美しく生きるためのHappy♥メソッド」というセミナーに
行ったのもあり、影響され、、、
家に眠っている「生薬」を色々出してみたところ、
シンガポール「余仁生」で購入した、十全大補湯のセット（写真）を発見したので、
これを煮出して、生姜とネギ、鶏肉でスープにしてみました。
これがこれが、とっても体の温まりが持続している気がするのです。
サムゲタンも良く作りますが、それ以上かもしれません。
ちなみに、セミナーでは漢方とは、
日本独自の伝統医学だと初めて知りちょっと驚きました(笑)
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