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楽しくカロリー消費！

楽しくカロリー消費！

2014/4/12 23:50

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きよよ☆さん

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息子に誘われ、カラオケへ。

13時前から、17時すぎまで、
息子と2人、休むことなく歌いっぱなし（笑）

息子、EXILE
Lovers agaionを集中練習。

私、ともちゃん
I'm proudを集中練習。

4時間以上歌いっぱなしで喉、痛ぁ～。

しかし！
かなり、カロリー消費できましたよ！

曲が終わると、
消費カロリーが表示されるので、
簡単にトータル消費カロリーも計算できます。

さらなる消費カロリーUPのため、

＊立ち上がり！
＊腹式呼吸で！
＊大きな声で！

ドリンクは、烏龍茶やブラックコーヒーを選び
カロリーセーブ&
カフェインによる脂肪燃焼効果を狙います！

ストレスも解消できる、
カラオケダイエット
おすすめですよ～^_－☆

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きよよ☆ さん

美容大好きなアラフォーです。 美魔女を目指して、使っているコスメや、気になる美容情報について載せています♪

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コメント（2件）

  • きよよ☆ さんの画像

    きよよ☆さん

    しょひー様、スポーツには後遺症がつきものでして…。2日たってもまだ喉の痛みがとれす…。
    もしかして、風邪？のどの劣化？見極められない～。

    0/500

    • 更新する

    2014/4/14 22:29

    0/500

    • 返信する

  • しょひー さんの画像

    しょひーさん

    息子さんとカラオケ～＼(^o^)／いいですね♪四時間、歌いましたな。ともちゃんは確かに歌いがいがありますからね～！カロリーダウン、腹筋鍛えてストレス解消～！軽いスポーツ並みですね♪

    0/500

    • 更新する

    2014/4/13 08:18

    0/500

    • 返信する

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