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背中ﾆｷﾋﾞ撃退法
2014/4/27 22:09
私は今でも悩まされます泣。
治ったと思ったらまたできる…。
しかし最近、たった一手間で背中ﾆｷﾋﾞが激減したので記しておきたいと思います!!
その一手間とは…
体を洗う前にしっかり湯流しすること。
これだけです。
なんだーこんなことやってるよ！って方もいらっしゃるかもしれません。
皮膚科にも行き、診断結果は「体質だから薬を塗って一時的にできなくなったとしても、治ることはないよ」でした。
それが！流すだけでなくなっちゃいましたよ(笑)。
流し方にも色々あって、この流し方はﾀﾞﾒとかあるみたいです（あくまで私は）。
詳しく書きます。
体を湯流しする時はｼｬﾜｰを顔より高い位置にｾｯﾄし、両手が使えるようにします。
両手の手の甲で背中を洗います。
片手にｼｬﾜｰﾍｯﾄﾞ持って片手で洗い流すと流し切れてないないみたいでﾆｷﾋﾞできまくりました。
すごく些細なことだけど、両手が使える状態にして背中にしっかりお湯が当たるのって大切みたいです。
ほんとこれ一週間…や、3日続けてみてください。
ﾆｷﾋﾞ治るかは別として、新たなﾆｷﾋﾞできなくなります。
私は液体の物より固形石鹸の方が肌には優しいと思っているので、固形石鹸に変えました。
よく泡立てて、原液を体につけないようにします。
特に液体の物は肌につくと洗い流しにくく残りやすいので、よーく泡立てます。
でも、泡立つﾀｵﾙとか硬い生地の物は使わないようにしてます。
ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｪﾙ泡立てるのはﾎﾞｰﾙ？みたいな硬い生地のもの使ってますが、泡を手にとって塗ってます。
ﾎﾞｰﾙを直接肌に擦ることは極力しないようにしてます（時間ない時はやむを得ずやってしまいますが、やさしくやさしく…摩擦にならないように気をつけてます）。
いくら洗い流しても、ｼｬﾝﾌﾟｰ自体が肌に合っていないようでは改善は難しいと思います。
私はｼﾘｺﾝがﾀﾞﾒで。
美容師さん曰く、ｼﾘｺﾝって肌にこびりついてなかなか取れないらしいです。
なのでﾉﾝｼﾘｺﾝの方がいいのかな、って思ってずっとﾉﾝｼﾘｺﾝです。
…以前ｼﾘｺﾝ入りｼｬﾝﾌﾟｰで頭皮がﾍﾞﾀﾍﾞﾀになったことがﾉﾝｼﾘｺﾝに変えた最大の理由なんですけどね苦笑。
背中ﾆｷﾋﾞに悩んでる方は、一度お試しあれ☆
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