シェイプUPガールズ中島史恵さんプロデュース avity（アヴィティ）代官山スタジオ＠空中ヨガ…｜BeautyTimeさんのブログ

シェイプUPガールズ中島史恵さんプロデュース avity（アヴィティ）代官山スタジオ＠空中ヨガ

2014年07月06日NEW !

テーマ：◆教室・レッスン

シェイプUPガールズの中島史恵さんがプロデュースする
「avity（アヴィティ）代官山スタジオ」に空中ヨガを体験して来ました。

シェイプUPガールズの中島史恵さんが、他のレップンコーチを終えていらしたので、
一緒に撮影して頂きました。

それにしても、スッピンでこの美しさ！すごい！

今回の空中ヨガの体験は、ボビイブラウンから今秋新発売の
「Skin Weightless Powder Foundation」のコンセプトである
“重さを感じさせない”を体感するための体験レッスン。

今秋発売される「スキンウェイトレスパウダーファンデーション」の
新作発表会の様子は下記より↓
BOBBI BROWN（ボビイブラウン）新商品発表会＠ウェイトレスパウダーファンデーション

実は、体がかなり固い私。

スポーツジムでも、体が固すぎて、ヨガは無理！と嫌厭していました。

なので、今回、ちょっと心配だったんですよね～。

しかし、体験して、びっくり。

まったく、自分の重さを感じる事なく、ハンモックに任せていれば、
体をいろいろな形に変えられるのです。

レッスン中は撮影が出来ないので、チラシより拝借↓

普通のヨガを体験した時は、自分の体を支えられず、
うまく形が取れないので、ヨロヨロ（笑）

なんとなく終了後もストレスがたまっていました。

空中ヨガは、ハンモックに任せているだけで、
体のあちこちが延びるので、
なんと、次の日、肩こりがかなり楽になっていました。

私の肩こりは、重傷で、40分マッサージして、その時は楽になるのですが、
３時間後には、元に戻っているという重傷度合い。

そんな重症な肩こりが、次の日も楽だったので、かなりびっくりです。

本当に、空中ヨガは、体に好い事ばかり。

これから流行る事間違えないですね☆

avity（アヴィティ）代官山スタジオ

住所：東京都渋谷区猿楽町5-10 ISビル

TEL：03-6416-0625

http://avity.jp/

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