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夏バテ解消へ

夏バテ解消へ


この2週間ほど、この十全大補湯という漢方薬を飲んでいました。
はじめは、ひたすら眠くて、だるくて、食欲もなく。
ちょっと気を抜くと、スーッと眠ってしまいました。

最近は、朝も、さっと起きられる方になり、
夜も、さっと眠りにつけるようになりました。
時々、夜中に目が覚めますが。

身体の中から改善して行くにつれて、
また、化粧水をたっぷり使っていたスキンケアですが。
効果が少しずつ出てきたみたいです。
前ほど、化粧水をつけても、乾いて渇いて、もっと欲しいと感じることがなくなりました。

多分、このルセラムという美容液を、洗顔後につけていて、
肌の状態も良くなっているのだと思います。
おかげで、肌色が明るくなりました。

身体の中から改善して、
肌の奥底から、美容液で改善して、
化粧水をたっぷり使って改善して。
さあ、夏が終わるまで、気を抜かないように、スキンケアしていきたいものです。

ちなみに、以前ほど、漢方薬を真面目に1日3回飲まなくても、
体調は、キープできているようです。

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