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冷え予防と水分補給

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美容にまつわるとっておきの裏技教えて！

冷え予防と水分補給

2011/12/17 11:36

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あこはなさん

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乾燥した時期になる時になるのが肌のかさつき。私は夏と同じくらいこまめに、水分を補給。その時に生姜ホッと湯をよく飲みます。市販のお湯で割るタイプのものがない時には、ﾁｭｰﾌﾞ生姜を会社においてあって、それでお湯割りや、紅茶に生姜を入れて飲んでいます。本当に体が温まるし、水分を補給して、カサカサになるのも予防できています。
ホットで飲む時には、カップから出る蒸気を顔に当てるだけでも違いがでますよ。恐るべし、生姜ﾊﾟﾜｰです。

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