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先日、カルディでゲットしたプルーンとアサイー＆ブルーベリーのチョコ。
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大昔、母親にミキプルーンを毎日食べろ。と言われてスプーン1杯食べてました。
あの習慣はいつごろからなくなったんだろう。
たぶん、飽き性の母親のこと・・・（笑）どこかでブームが去ったんでしょうね。。
大人になってから、たまーに食べたくなった時にだけ買ってたプルーン。
最近は、鉄分摂ろう！と意識的に食べてます。
ヨーグルトに液状のプルーンを入れたりとか。
久しぶりに、粒食べたけど。美味しい～
スイーツとして常備しておきたいです。
そして、アサイーとブルーベリーの果実が入ったチョコ。
甘酸っぱい果実とチョコが絶妙・・・いかん、食べ過ぎる。
大好きな滝沢眞紀子さんのブログにも同じチョコが載ってて、
ファンとしてはちょっとテンションアップ（笑）
ちなみに、鉄分は、食べあわせがあります。
毎日水のように飲んでいるコーヒーとの相性は最悪
鉄分とコーヒーを一緒に摂ると、
吸収を阻害してしまうそうなので（いやー知らなかった・・・。）
最近プルーンを食べたら、しばらくコーヒー飲むの我慢してます
↑しばらく我慢する程度でいいのかは謎・・・でもずっとは我慢できんｗ
うう。。これが結構辛い
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