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ストレスなどを感じたままにしていると、美容や健康にも悪影響が。
脳内で自律神経やホルモンのバランスを整える脳内のセロトニンが増えると、精神安定や集中力アップにつながるといわれています。
世界初、中国の抗ストレスハーブであるラフマ葉を配合した生薬サプリメントを飲んでみました。
＜セロトニン を増やす ラフマ葉エキス 配合！ 抗ストレス 生薬サプリメント セ・シ・ボン ３０粒＞
3,240円（税込）
ラフマ葉は、眠りや心の安定のために中国でお茶として飲まれてきた安全性の高い植物です。
「セ・シ・ボン」は、サプリメントになっているので簡単に取り入れることができます。
GABAも含まれていて、リラックスして集中力が高まる感じがします。
震災によって引き起こされた不眠症、偏頭痛や生理痛、疲れなどで悩む女性が通う福島県の富田健康院では、「セ・シ・ボン」で東北の元気を応援しているそうです。
現代社会に生きている以上、ストレスを感じることは仕方のないことなので、うまく緩和していくことが不可欠ですね。
飲むだけサプリ、気になった方はお試ししてみてはいかがでしょうか。
〓ゆうき〓
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