
ストレスたっぷりな私に、良いモノがキタ━━━(゚∀゚)━━━!!!
C'est si bonが届きました
詳細はコチラ→ http://kenkolabo.com/ces_30.html
私のストレスは、仕事・職場のストレス
まぁ、睡眠不足なんかも含まれちゃうんだろうけど。
先週なんて、特に疲労困憊
今週は、顧客のやり取りも少なめだったから燃え尽きなかったけどw
ストレスがたまっちゃうと、私の場合は胃腸がやられる
内科で処方薬を複数もらっていた時期もあるほど。
今は、そこまでじゃないけど。
イライラが顔にスグ出ちゃうから、怖くて話しかけられないって
言われることも多い(/ω\)
C'est si bonには、羅布麻葉が配合されています。
映画レッドクリフに出てくる曹操も飲んでいたらしい
ストレスや偏頭痛がひどかったんだって
羅布麻葉は、お茶として使われている生薬なのも安心
ラフマ葉エキスがセロトニンの生産することができるそう。
セロトニンって、年をとるたびに減少していくもの
女性ホルモンが崩れるの減るって・°・(ノД`)・°・
セロトニンが足りないから、寝付きも悪くて
平日も睡眠4時間なのかしら
心のバランスをとってくれるのって大事
しかも、安定剤みたいに強くないのも良いよねー
セロトニンがあると、心が落ち着いたり気分が晴れたり
良いことばかりなの
1粒中にラフマ葉エキスは38mg
2粒出しているけど、
朝に1粒
寝る30分から時間前に1粒だよー
私の場合、日中だけストレスがたまるから昼に1粒かな
1日6粒までなら、大丈夫らしいの。
ストレスをためたままにしておくほうがダメ
病院の先生もすすめているくらいの安心感
「ダルいなー」
「疲れたなぁー」
「イライラしちゃった」
「便秘が続いている」
「冷えがひどい」
「眠れない」
など、こうゆうのってストレスが関係している可能性が高いよね
1粒飲むだけで、1時間後にホッとしちゃうのもGOOD
仕事が落ち着いたからか、
イラつく人が私への質問が減ったからか
そうゆうのも含めてだけどね。
同期のくせに、勤怠も頭も悪いしで年内クビにしたらいいのに
ってみんな言ってるくらいだよーヾ(▼ヘ▼;)
上司に尻ぬぐいさせたりで、最悪だわね
オマケもいただきました
ホタテのおくりもの
ホタテおいしそうって思ったんだけど、
コレって野菜や果物の農薬を落としてくれる洗浄剤
水に溶かして、5-10分野菜や果物を浸すだけだって。
水面に油のように浮かんでくるので、1回やったら病みつきになりそうね
こんなものがあるなんて
口にするものだからこそ、安心したいね
健康ラボさま、ありがとうございました
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