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１本目を使い切ったので、2本目を購入しました。
美容や健康に良いと聞いたので、
１日、スプーン１杯をヨーグルトに入れて
食べてますが、効果はまだ・・・・。
あ、でも風邪ひきにくくなったかも・・・・。
（たまたまかもしれませんが、）
実はココナッツの味が苦手なので、
すりごま（黒）とハチミツとコラーゲンパウダーと一緒に
ヨーグルトに混ぜて毎朝食べてます。
黒ゴマの味とココナッツの味、意外と合います。
タイ風スイーツなカンジ？
タイに行ったことないけど、あくまでイメージです。
美容健康には食生活も大事！
ということで、今日のランチ♪
玄米入りパン（特売♪）にトマトとチーズを挟んでます。
ベランダで採ったベビーリーフ付き。
パンプキンスープは作り置きをした残り。
手軽な一人ランチでした。
おやつは、ココナッツショートブレット。
カルディで200円くらいで安かった！
サックサクの軽い歯ざわりで、バターとココナッツの
香りがすごくいいです。
（ココナッツクッキーは好きなんですよね、何故か）
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