頬と顎の肌荒れが酷くて悩んでます。肌を綺麗にする食べ物やスキンケアを知りたいです

☆*かりん*☆

☆*かりん*☆ さん

肌荒れがとにかく酷くなってきました。
洗顔と保湿はかかさなくやってますが
頬と顎は特にひどいかなって思うほどです。
肌を綺麗にするにはどうしたらいいですか?
弟の方が肌綺麗でうらやましいです。

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2018/9/21 10:26

顔の肌荒れはつらいですよね。
ビタミンC系のサプリは飲まれていますか? チョコラやハイチオールCなど。最近の私は安くてシンプル、買いやすいのでDHCのビタミンCとコエンザイムQ10をずっと飲んでます。
飲んでる間は、そんなに劇的に変化するわけではないので気付きにくいのですが何ヶ月か続けてみると良いかもしれません。以前、飲むのをなんとなくやめていたら肌荒れ・にきびが復活しはじめました。効いてたんだ、とその時気づきました。

また深刻なようでしたら
皮膚科でも相談にのってもらえるので、すこしヨイショがいりますが、原因が分かるかもしれません。保険がきく範囲で対処してもらえると助かりますね。私はアトピー肌だったので、からだのガサガサを治すために通っていた時期がありました。

お肌改善は時間がかかりますが
はやくよくなりますように。

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