肌のケアについて

肌がかなり汚く、ニキビのような小さなブツブツが顔全体にできているのがかなりコンプレックスです…(画像参照…汚くてすいません)

色々スキンケアを試しているのですがなかなか改善されません
脂質、水分ともに多く、原罪使っているのが
洗顔料 ニベア リフレッシュタイプ
化粧水 ハトムギ化粧水
美容液 スキンフード ブラックシュガーパーフェクトセラム
乳液 豆乳イソフラボン
週2でDETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリーホット

ニベアの洗顔料からビオレのおうちでエステ、ピーリングジェルからスキンフードの黒糖スクラブに変えようと思っています
また、豆乳イソフラボンを使い終わったらキールズの保湿クリームを使おうか考えています

他におすすめのスキンケア商品やサプリなどがありましたら教えていただきたいです…!

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2018/9/30 13:52

肌荒れ、辛いですよね。
私もかなり肌荒れしやすいので、お気持ちわかります!
色々試しても中々治らなくて、よく皮膚科にというアドバイスもありますが私は皮膚科3件はしごしましたが、どの病院も女性はある程度は仕方ないと言われてしまいました。
仕方ないで済ませられたらどうすればいいのかと悲しくなりました。

スキンケアですが、まずは何が原因で肌荒れを起こしているのかを知る必要があると思います。
それによって変わってきますので。
私の場合、無排卵によるホルモンバランスの乱れ、ストレス、乾燥、アトピー、外的刺激(PM2.5など)という原因が1つじゃなかったんですねー
そりゃあ、一つの対策だけしていても治らないわけです。

今は、ホルモンバランスは漢方薬、アトピーはアレルギー薬、それ以外は大体スキンケアでケアして大分落ち着いています。
なので、まずは原因を知らないと対策も出来ないかなーと
因みに私自身はアルビオンを使用しています。
個人的にはアルビオンはおすすめですが先にもお伝えしたように、原因がわからないと対処出来ないと思うのでまずはそこを知ることをオススメします!

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