私はきちんとメークをするようになったのが２０才を過ぎてから・・とちょっと遅く、１０代の頃は日焼け止めすらまともに使っていなかったんですが、１７才の頃から１０年以上、朝晩のダブル洗顔だけは欠かしたことがありません。
クレンジングと洗顔は別物だと私は考えます。クレンジングは日焼け止めやメークはもちろんですが、皮脂やほこりなどの肌の表面の汚れを落とすもの。洗顔はクレンジングによってきれいになった肌の表面をさらにたっぷりの泡で洗うことで、肌の内部の汚れ（古い角質・毛穴の黒ずみなど）を取り除いてあげて、肌自体をきれいに清潔にしてあげるもの・・と考えてます。
なので朝の洗顔や１日ノーメークで過ごした日の夜の洗顔の際にも、いきなり洗顔なんて私はありえません。寝ているあいだにも汗や皮脂が分泌されるうえに、空気中のちりやほこりなどで肌は思ってる以上に汚れた状態になってると思うし、１日ノーメークで過ごした場合にも同じことが言えると思います。肌が汚れた状態にはまずクレンジングだと私は思ってます！！！
オイルクレンジングに関しては賛否両論あるようですが、私はオイルはよくないなんて思ったことはありません。もちろん使用していて肌に刺激を感じたり、なんらかのトラブルがでるようであれば、他のものに切り替える必要がありますが、それってオイルに限らず、ミルクやジェルにも言えることですよね（笑）。ただオイルは洗浄力が高いと言われているので、季節や肌の状態に応じてオイル・ミルク・ジェルなどをいろいろ使いわけてみてはいかがでしょうか？？？よろしかったら参考になさってみて下さい♪