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サロン・クリニック
スタッフさん
役に立った！ありがとう：1
2018/10/6 15:28
ビタミンBとCの水溶性のビタミンのサプリメントを飲んでもらうと良いと思います。
飲み方は1回数粒と書いてある場合はそれを分けて2時間毎かそれより間隔を空けて飲むと吸収率が上がります。
一度に飲んでも決まった量しか摂れないのと、2時間以上は体内にいることができないためです。
また選び方としてはcGMPという表記があるものを取ってもらうとよいです。
後ろに書いてあるグラム数以上入っている証明です。
似た表記でGMPという表記がありますがこれは表示内容の半分でも問題ないそうです。
当院でサプリメントを扱っていないので、おすすめは控えさせていただきますが参考にしていただければと思います。
飲み方は1回数粒と書いてある場合はそれを分けて2時間毎かそれより間隔を空けて飲むと吸収率が上がります。
一度に飲んでも決まった量しか摂れないのと、2時間以上は体内にいることができないためです。
また選び方としてはcGMPという表記があるものを取ってもらうとよいです。
後ろに書いてあるグラム数以上入っている証明です。
似た表記でGMPという表記がありますがこれは表示内容の半分でも問題ないそうです。
当院でサプリメントを扱っていないので、おすすめは控えさせていただきますが参考にしていただければと思います。
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