挑戦してます！！
ガッテンを見て朝・夜の洗顔後クリームだけでお手入れしだして、もうすぐ１ヶ月になると思います。

最初の２週間位はお肌がすごくゴワゴワして。。。。
やっぱり無謀すぎたかぁと後悔しましたが、なんせお手入れが楽すぎて。
その後クリームを変えたらお肌が柔らかくなって、化粧水+美容液+乳液+クリームとノーマルなケアをしていた時と変わらないことに気付きました。
若干毛穴も小さくなってるような。。。

使うクリームや肌質にもよると思いますが、クリームのみのお手入れでも十分みたいです。

肌のターンオーバーを正常に戻すために、角栓が目立ったりかさぶたができたりリスクもありますが肌本来の力を取り戻せる気がします。
なにより、以前よりすごく肌を観察しているので自分の肌の状態がよく分かるようになりました。

「角質培養」ってキーワードで検索してみると役立つ情報が手に入ると思います。