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美肌効果のある飲食物
解決済み
明け方のラップ音 さん
美肌効果のある飲食物はどのようなものがありますか。
個人的に効果があったと感じたのは、
・レモン・ライム等のすっぱいフルーツ
・トマトジュース
・エビオス錠（これは薬か・・）
このくらいです。
個人的に効果があったと感じたのは、
・レモン・ライム等のすっぱいフルーツ
・トマトジュース
・エビオス錠（これは薬か・・）
このくらいです。
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回答21件
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- 役に立った！ありがとう：1
2018/11/15 10:53
トマト、トマトジュース、甘酒、納豆、ヨーグルトだと思います。
これだけのおかげではないと思いますが、毎日続けていると肌の調子が良かったように思います。通報する通報済み
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- 役に立った！ありがとう：1
2018/11/14 12:12
人参スティックを、マヨネーズで2本分。お肉を焼くときにグリルしても。
たまに大量に食べますが、肌がすべすべ。ずっとだとならないので、たまにです。通報する通報済み
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![MTKON]()
MTKON さん
役に立った！ありがとう：12018/11/14 10:56
ビタミンCの内服、そして漢方薬です。中から治すのは良いですよね。最近は野菜ジュースの「食事と一緒に飲むサラダ」かな？こしていない野菜ジュースを飲んでいますが 塩も入っていなくていいですよ。 通報する通報済み
- 役に立った！ありがとう：1
2018/11/14 10:11
個人的に効果を感じているのは
・豆乳
・ブロッコリーなど緑黄色野菜。
・ヨーグルト、ビオフェルミン（乳酸菌）
です。
美容ドリンクはスリムアップスリムシェイクのショコラをコーヒーに混ぜて飲んでいます。コラーゲン、食物繊維、乳酸菌の他にも美容と健康にいいです。通報する通報済み
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