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むくみと肩こり
解決済み
慢性的に肩こりとむくみが酷いです。下半身に関しては完全にむくみで太くなっています。日頃から入浴時にふくらはぎを揉み解すように心がけていますし、肩もストレッチするよう心がけていますが一向によくなりません。
むくみ解消、肩こり解消にもってこいの方法があれば教えてください。
また、都内でおすすめの整体などあれば教えてください…！
むくみ解消、肩こり解消にもってこいの方法があれば教えてください。
また、都内でおすすめの整体などあれば教えてください…！
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サロン・クリニック
スタッフさん
役に立った！ありがとう：0
2018/12/26 11:41
浮腫む人と太る人の体質は似ています。
浮腫みを放っておくと、太い足のままになってしまいます。
水は、飲めてますか？
そして、お手洗いに行けてますか？
水を飲むタイミングは、
朝起きた時、
寝る前、
お風呂の前後、
そして、お手洗いに行った後。
出して、綺麗な水を入れてあげる。
続けてみて下さい。
浮腫みを放っておくと、太い足のままになってしまいます。
水は、飲めてますか？
そして、お手洗いに行けてますか？
水を飲むタイミングは、
朝起きた時、
寝る前、
お風呂の前後、
そして、お手洗いに行った後。
出して、綺麗な水を入れてあげる。
続けてみて下さい。
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