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2010/12/26 20:32
私もO脚でした
私も以前Ｏ脚でした。
改善したのでレスしますね。
何の根拠もなく自己流ですが、わざと膝の内側こすりつけるように歩く！これだけです。
学生のころ気になってずーっと地道にこれをやっていたら
いつの間にかつかなかった膝がつくようになったんですヽ(・∀・)ノ♪
意識するだけで違うのでもしかしたらやってみる価値があるかもしれませんよ＾＾
簡単でタダで手軽に試せますしね☆
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何の根拠もなく自己流ですが、わざと膝の内側こすりつけるように歩く！これだけです。
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意識するだけで違うのでもしかしたらやってみる価値があるかもしれませんよ＾＾
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